Fußballübungen für u19

Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
Spieler 2 auf Handballposition.
Spieler 3 auf Kreiselposition, weiter weg.
Spieler 1 prallt an Spieler 2 ab.
Spieler 1 gibt einen LONG-Pass (hoch, falls vorhanden) an Spieler 3.
Spieler 3
- Nimmt den Ball,
- Dribbelt Richtung Tor,
- Er macht einen Passierschlag,
- Beschleunigt und vollendet.
Mögliche Variante mit Eins-zu-Zwei mit Spieler 2
Die Spieler rotieren durch
- 1 bis 2
- 2 bis 3
- 3 zu beginnen

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Die Spieler stehen sich paarweise im Quadranten gegenüber.
Der Abstand zwischen den Paaren beträgt etwa 5 Meter.
Spieler 1 passt zu Spieler 2.
Während Spieler 2 langsam rückwärts in Dribbelgeschwindigkeit läuft.
Spieler 1 folgt und hält den gleichen Abstand.
Spieler 2, der rückwärts läuft, kontrolliert die Geschwindigkeit.
Sorgfältige Kontrolle beim Passspiel, um sicherzustellen, dass der Ball bei den beiden bleibt.
Wenn das Paar das Ende des Quadranten erreicht
Spieler 1 geht rückwärts und folgt Spieler 2.

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Setzen Sie die Bauern wie gezeigt.
Spieler 1 passt zu Spieler 2.
Spieler 2 dreht sich auf und spielt einen Pass zur hinteren Linie.
Spieler 1 sprintet zum Pass in die Tiefe und schlägt eine Flanke nahe der 16-Yard-Linie.
Spieler 3 kommuniziert/ruft und fängt diesen Pass (oder nimmt ihn an oder schließt direkt ab).

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4 Bauern wie auf dem Bild
Jede Spielfigur 1 Spieler
Restliche Spieler am 1. Bauern
Spieler 1 spielt zuerst links von Spieler 2
Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
Spieler 1 gibt einen tiefen Pass auf derselben linken Seite zu Spieler 3.
Währenddessen läuft Spieler 2 zur 16-Meter-Linie
Spieler 3 legt weit, Spieler 2 schließt ab
Position Spieler 1 bis Spieler 3
Spieler 3 an Position Spieler 2
Spieler 2 (der fertig ist) nimmt den Ball und reiht sich in die Reihe von Spieler 1 (Start) ein.
Dann das Gleiche auf der rechten Seite

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Dauer
- 20 min
Entfernung:
- Abschnitt 10 mal 10 Meter
- Tore 3-1 in der Mitte der Linie
Ausführung:
- 2 gegen 3
- Der Spieler der Mitte 3 beginnt auf derselben Linie wie die Verteidiger.
- Die Bauherren sind verpflichtet, den mittleren Spieler zuerst zu spielen.
- Dann müssen sie auf ein Ziel hinarbeiten.
- Das Spiel ist beendet, wenn eine der beiden Seiten ein Tor erzielt hat oder der Ball aus dem Spielfeld ist.
- Dann ist das Spiel vorbei.
Trainer-Moment:
- Zentrums-Spieler müssen sich lösen und den Ball gut abschirmen.
- Spielen Sie kurze Ballkombinationen, damit die Mitspieler sofort reagieren können.

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Dauer:
- 1 Serie
Ausführung:
- Sprinten Sie zu dem Bauern, bei dem Sie aufgehört haben (beginnt bei 1).
- Dann 1 Bauer rückwärts.
- Dann sprintest du vorwärts zu dem Bauern, von dem du gekommen bist.
- Man sprintet also einen Bauern nach dem anderen vorwärts, geht aber jeweils einen Bauern zurück und dann einen Bauern vorwärts.
Trainer-Moment:
- Sprintende Arme entlang des Körpers.
- Rückwärts sprinten und den Körper in dem Moment zurückhalten, in dem man zum Vorwärtssprint übergeht und den Körper nach vorne wirft.

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Dauer
- 20 min
Entfernung:
- Bauern oben.
Erläuterung:
- A spielt B,
- B spielt gegen C mit einem aktiven Verteidiger im Rücken,
- C spielt D.
- D passt und C vollendet.
- Bestehen von A.B.C.D.
- Der CV und die Backs sind regelmäßige Verteidiger.
- Wenn der Verteidiger ihm den Ball abnimmt, kann er sofort ein Tor erzielen.
WENN DER AKTIVE VERTEIDIGER DEN BALL HAT, MUSS SPIELER B VERSUCHEN, IHN ZURÜCKZUGEWINNEN.
Trainer-Momente:
- Gib den Ball mit der richtigen Geschwindigkeit ab, so dass dein Mitspieler sofort darauf reagieren kann.
- Die Position B ist wichtig, um den Ball bei Tacklings sofort abzuschirmen.

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Dauer:
- Verbleibende Ausbildung
Entfernung:
- Hängt von der Anzahl der Spieler ab, vorausgesetzt, es ist genügend Platz vorhanden.
Trainer-Moment:
- Immer in der Reihe bleiben
- Beim Anstoß und hinter dem Ball in der Aufstellung bleiben
- Wenn es völlig aus dem Zusammenhang gerissen ist, halten Sie das Spiel an und weisen Sie darauf hin.
- Verteidigung
  - kompakt
aufpassen!
- Ohne einen Torwart.

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Dauer:
- +- 15 min
Entfernung:
- 10 Meter pro Pfand
Ausführung:
- 1:
  - A spielt in B hinein.
  - B wird geöffnet.
  - B spielt in C.
- 2:
  - A stößt mit B zusammen.
  - B prallt an A ab.
  - A spielt C ein.
Passieren:
- Von A nach B.
- B nach C.
- C nach A.
Trainer-Moment:
- Spielen Sie so oft wie möglich direkt.
- Spielt den Ball so ab, dass die Mitspieler sofort darauf reagieren können.
- Hohes Tempo.
Bilden Sie 2 Gruppen.
Machen Sie einen Wettbewerb daraus, wer am schnellsten die ganze Runde schafft.

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Dauer:
- 20 min
Entfernung:
- Rote Spielfiguren 20 Meter von der toten Balllinie entfernt.
- Weißer Bauer +- 35 Meter vor der Sackgasse.
Ausführung:
- C bittet um den Ball.
- A spielt in C hinein.
- C prallt an A ab.
- A spielt den Ball zu B.
- B gibt zurück an den ankommenden D.
- D vervollständigt.
Durchdrücken:
- A nach B .
- B nach C.
- C nach D.
- D geht nach hinten.
- Wechseln Sie bei der Hälfte der Strecke die Seiten.
ACHTUNG!
- Ziel außerhalb von 16
Trainer-Moment:
- B nicht zu früh im Spiel in die Tiefe gehen.
- Spielen Sie D nicht zu früh.
- Warten Sie, bis B die Kontrolle hat.
- Konzentration auf den Handballsport.
Element des Spiels:
- Schieße so viele Bälle wie möglich in einer bestimmten Zeit.
- Erfolgreich.
  - Torwart-Liegestütze.
- Funktioniert nicht.
  - Die Angreifer drängen nach oben.

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