Fußballübungen für die technik unzulänglichkeiten
Ziel
- Verteidiger versuchen, den Ball schnell zu erobern.
- Das Spiel beginnt bei Nummer 6, der zum Torwart passt.
- Der Torwart spielt direkt zu Nummer 2 oder 4.
- Wenn Nummer 2 oder 4 den Ball erhält, beginnt die blaue Mannschaft mit dem Druck ausüben und versucht, den Tiefenpass zu verhindern.
- Die rote Mannschaft kann „punkten“, indem sie einen Tiefenpass zu Nummer 6 spielt, der sich innerhalb seiner abgegrenzten Zone über die volle Breite bewegen darf.
- Die blaue Mannschaft kann im großen Tor punkten.
- Nummer 2 und 5 der verteidigenden Mannschaft üben sofort Druck auf den Ball aus.
- Nummer 9 der verteidigenden Mannschaft deckt sofort die Linie des Balls ab.
- Nummer 4 der verteidigenden Mannschaft geht direkt auf Nummer 5 der angreifenden Mannschaft zu.
- Nummer 6 der Angreifer bewegt sich mit dem Ball und beteiligt sich am Spiel.
Spielverlauf
- Spieler spielen ein Spiel, zum Beispiel 8 gegen 8.
- Wenn ein Tor erzielt wird, muss der Torschütze ein Töpfchen hinter dem Tor holen und zu seiner eigenen Sammlung hinzufügen.
- Das Team, das als erstes alle Töpfchen von einem Tor entfernt hat, gewinnt das Spiel.
Feldaufstellung
- 2 große Tore
- Spiele in einer Aufstellung von 4 gegen 4, 3 gegen 3 oder 2 gegen 2.
- Spieler dürfen den Ball maximal 2 Mal berühren.
- Der Ball darf angenommen werden, muss dann aber in einem Zug weitergespielt werden.
- Nach einem Tor oder wenn der Ball über die Linie geschossen wird, geht der Ball an das andere Team.
- Ein Tor von der eigenen Spielfeldhälfte ist nicht erlaubt.
- Ein Spieler muss immer umspielt werden, bevor der Ball weitergegeben werden darf.
- Wird dies nicht befolgt, erhält die gegnerische Mannschaft einen Freistoß.
Aufbau
- Abstände zwischen den Hütchen: 10 Meter lang und 6 Meter breit.
- Tore: Entfernung abhängig von der Altersgruppe.
- Keine Leibchen nötig, da es 1 gegen 1 ist.
- Rot dribbelt in das Feld und spielt den Ball zu Blau.
- Blau versucht, auf das Tor von Rot zu schießen.
- Wenn Rot den Ball erobert, schießt er auf das Tor von Blau.
- Bei einem Tor oder wenn der Ball aus dem Feld geht, reiht man sich auf der anderen Seite ein, wo man begonnen hat.
- Verteidigung: Stelle sicher, dass du zwischen dem Gegner und dem Tor stehst. Habe Geduld, gehe leicht in die Knie und stehe auf den Fußballen.
- Angriff: Halte die Geschwindigkeit in deinem Spiel. Sobald du stehen bleibst, bist du leicht zu verteidigen. Bringe deinen Gegner durch Körperbewegungen aus dem Gleichgewicht. Tippe den Ball neben deinen Gegner und beschleunige. Versuche, deinen Körper zwischen den Gegner und den Ball zu bringen.
Aufstellung und Ziel
- Spielübung mit Angriff gegen Verteidigung in einer doppelten Raute, 8 gegen 8.
- Angreifer versuchen, im großen Tor zu punkten.
- Verteidiger versuchen, den Ball abzunehmen und zum Ausgangspunkt zurückzuspielen.
- Feldabmessungen: 30 x 30 Meter.
- Der Ball startet bei Spieler 10, der eindribbelt.
- Der Torwart (TW), Spieler 3 und Spieler 9 stehen bereits auf ihren Positionen.
- Beim Start von Spieler 10 schließen sich Spieler 7 und 11 an.
- Spieler 10 spielt dann zu Spieler 7, 9 oder 11.
- Ab dem ersten Pass schließen sich Spieler 2 und 5 in der Verteidigung an.
- Der Angriff endet bei einem Tor, einem Ball über die Torauslinie oder wenn die Verteidigung den Ball zum Ausgangspunkt zurückbekommt.
- Nach dem Angriff wechseln oder rotieren, abhängig von der Anzahl der verfügbaren Spieler.
- Maximal 2 Ballkontakte pro Angreifer pro Angriff.
- Maximal 5 Pässe bis zu einem Pflichtversuch auf das Tor.
- Maximal 3 Pässe bis zu einem Pflichtversuch auf das Tor.
- Mindestens 2 Dreiecke pro Angriff.
- Mindestens 2 Doppelpassaktionen pro Angriff.
Organisation
- Spiele 6 gegen 5 plus Torwart.
- Wenn das Team, das auf das große Tor schießen muss, den Ball verliert, müssen sie fünf kleine Tore verteidigen.
- Nach 15 Minuten die Seiten wechseln.
- Wenn die Angreifer der Dreiecksmannschaft den Ball verlieren, kann dies schnell zu einem Gegentor führen.
- Spieler, die in Wettkampfspielen zu wenig mitverteidigen, könnten diese Spielform als weniger unterhaltsam empfinden.
- Stelle sicher, dass du rechtzeitig deinen Gegenspieler deckst.
- Nicht auf den Ball stürzen.
- Decke auf der richtigen Seite.
- Achte auf deine Haltung während der Zweikämpfe, gehe in die Knie.
Feldaufstellung
- Torwart mit Verteidigern am Tor (erster und zweiter Pfosten).
- Gegebenenfalls weitere Verteidiger in freier Rolle.
- Angreifer positionieren sich vor allem am zweiten Pfosten.
- Der Spieler, der die Ecke ausführt, passt mit einem harten Pass über den Boden zu einem Mitspieler in der Nähe.
- Der Mitspieler schießt den Ball direkt aufs Tor.
- Verteidiger versuchen, den Ball zu blockieren.
- Wenn der Ball ins Aus geht, wird eine neue Ecke ausgeführt.
- Wenn der Torwart den Ball fängt, muss eine neue Ecke ausgeführt werden.
- Verteidiger müssen den Ball blockieren.
- Wenn der Torwart den Ball fängt, müssen die Angreifer sofort ins Mittelfeld laufen.
Ziel
- Üben des Verlagerungsspiels während eines Spiels.
- Schnelles Umschalten von Verteidigung auf Angriff.
- Stellen Sie die Tore mit verschiedenfarbigen Hütchen auf.
- Machen Sie das Spielfeld nach Wunsch groß oder klein, abhängig von der Anzahl der Spieler.
- Bildung von zwei Teams; Spielen in Unter- oder Überzahl ist möglich, aber nicht notwendig.
- Betonen Sie die Zusammenarbeit, nicht das individuelle Erzielen von Toren.
- Beginnen Sie mit einer Ballrunde, danach rufen Sie eine Farbe eines Hütchens und die Spieler müssen dort ein Tor erzielen.
- Bleiben Sie bei diesem Tor, bis eine neue Farbe aufgerufen wird.
- Beginnen Sie alle 30-60 Sekunden mit einer neuen Farbe, erhöhen Sie das Tempo, wenn es gut läuft.
- Fügen Sie eine zusätzliche Dimension hinzu, indem Sie den Ball von der Seite einpassen, wenn der Ball im Aus ist.
- Die Spieler müssen in den Ball kommen, sonst wird der Ball nicht gespielt.
- Passen Sie den Schwierigkeitsgrad an das Niveau des Teams an.
Spielregeln
- Die Spieler spielen 4 gegen 4.
- Im Angriff müssen die Spieler zuerst 2 Mal miteinander gepasst haben, bevor ein Tor erzielt werden darf.
- Nach einiger Zeit kann dies auf 3 Mal passen erweitert werden.
- Wenn der Ball vom Gegner abgefangen wird, muss das Zählen der Pässe von vorne beginnen.
- Es darf kein Tor erzielt werden, wenn nicht ausreichend gepasst wurde.
Ziel
- Teams versuchen, auf das Tor mit dem Torwart zu schießen.
- Teams müssen zuerst das Recht des Angriffs verdienen, indem sie einen Doppelpass mit dem Trainer auf der anderen Seite des Feldes machen.
- Es gibt eine kontinuierliche Umschaltung zwischen Angriff und Verteidigung.
- Spieler müssen aufmerksam sein und sich gegenseitig bei Aktionen und Positionen coachen.
- Bei einem Abstoß oder wenn der Torwart den Ball hat, spielt der Torwart zu dem Team, das zuletzt verteidigt hat.
- Nach einem Tor spielt der Trainer direkt zu dem Team, das das Gegentor erhalten hat.
- Minimale Breite: 25 Meter.
- Minimale Länge: 40 Meter.
- Spielen Sie vorzugsweise in einer Unterzahl- oder Überzahlsituation.
Spielprinzip
- Bei Ballverlust muss das Team direkt Druck auf den Ball ausüben.
- Das Ziel ist es, den Ball so schnell wie möglich zurückzuerobern.
- Das rote Team spielt auf Ballbesitz.
- Das gelbe Team versucht, den Ball zu erobern.
- Wenn das gelbe Team den Ball erobert, versucht es, direkt in eines der vier Tore zu treffen.
- Das rote Team muss dies verhindern, indem es direkt Druck ausübt.
- Das Spielfeld ist klein, um schnelle Torversuche zu fördern.
- Achten Sie darauf, ob bei Ballverlust Druck ausgeübt wird.
- Analysieren Sie, wer Druck ausübt und wer nicht.
- Bewerten Sie die Intensität des Pressings.
- Verwenden Sie kleine Tore, wenn keine Torhüter vorhanden sind.
- Lassen Sie das Unterzahlteam punkten, indem es aus dem Spielfeld dribbelt.
- Weisen Sie dem Überzahlteam Punkte zu, wenn es den Ball mehrmals herumspielt.
- Weisen Sie dem Überzahlteam Punkte zu, wenn der Ball ohne Torversuch des Unterzahlteams zurückerobert wird.
- Passen Sie die Anzahl der Tore an.
- Zählen Sie Tore des Unterzahlteams schwerer.
Feldaufstellung
- Feld mit 4 Hütchen auf 20 mal 20 Meter abstecken.
- Jedes 2er-Team erhält einen Ball.
- Der violette Spieler muss versuchen, den Ball vor dem blauen Spieler abzuschirmen.
- Der blaue Spieler muss versuchen, den Ball zu erobern, ohne ein Foul zu begehen.
- Wenn ein Spieler den Ball erobert, darf dieser Spieler den Ball abschirmen und der andere Spieler muss den Ball abnehmen.
- Beim Signal des Trainers muss man die Spielergruppe wechseln.
- Man darf nicht zu einem anderen Spieler wechseln, gegen den man bereits gespielt hat.
- Nutze deinen Körper gut beim Abschirmen des Balls.