Fußballübungen für die technik weitergabe
- Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
- Passe schnell und jage dem Ball hinterher, springe mehrmals auf und passe mit der richtigen Geschwindigkeit und Richtung.
- Ständer in Rautenform wie auf dem Bild
- Den Ball mit der richtigen Geschwindigkeit und auf dem richtigen Bein abgeben
- Lauf dem Ball hinterher, wo du ihn abgegeben hast
- Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
- Pass, Handspiel und Abschluss in mehreren Varianten
- Achten Sie auf Einlauf, Auslauf und die richtige Geschwindigkeit und Richtung
- Bauern wie auf dem Teller platzieren
- Start von beiden Seiten gleichzeitig
- Spieler macht 1-2 Läufe mit Spielern in der Nähe der Kegel
- Den letzten übergibt er an den anderen Startpunkt
- Der Startspieler geht bis zum letzten Bauern und der Rest zieht weiter
- Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
- Zwei Reihen von Spielern auf jeder Seite
- Abwechselnd wird der Ball wie auf dem Bild weitergegeben und der letzte Spieler ist am Ende.
- Wenn ihr fertig seid, stellt euch in die andere Reihe und die Spieler jagen dem Ball nach.
- Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
- Spieler 1 spielt gegen Spieler 2
- Spieler 2 spielt einen langen Ball zu Spieler 3 zurück.
- Spieler 3 führt ein Dribbling zwischen den Hütchen durch
- Spielt einen Pass und sprintet zur Abwehrlinie
- Spieler 3 spielt den Ball am Boden zum Rand des 16ers.
- Der Spieler sprintet um die Hütchen zurück und läuft zum Rand 16, um den Ball zu nehmen oder direkt abzuschließen.
- Zwei kleine Tore und ein großes Tor an der 16-Meter-Linie
- Torwart im Tor und eine 1-4-3-Formation
- Gegenüberliegende 3-3-Formation (Mitte und vorne) mit tiefer Nr. 10
- Ein Spiel spielen, den Spielaufbau von hinten beobachten
- im Angriff auf tiefe Rückraumspieler achten, breit stehen, in der Verteidigung kompakt stehen
Teilen Sie die Gruppe in mindestens 2 Gruppen auf.
- Spieler Blau wirft den Ball zu Spieler Rot;
- Spieler Rot muss die 3 Kugeln, die auf den Pillen liegen, abschießen. Dies kann durch verschiedene Übungen erreicht werden.
- Spielfiguren wie auf dem Bild.
- Spieler 1 passt zu Spieler 2 auf der rechten Seite
- Spieler 2 passt zu Spieler 3, der sich etwas zurückfallen lässt
- Spieler 3 prallt an Spieler 1 ab,
- Spieler 1 spielt einen tiefen Pass in die Ecke,
- Spieler 2 und Spieler 4 laufen tief
- Variante Spieler 2 geht in die Tiefe und passt zu Spieler 3.
- Spieler 4 in der vorderen Position,
- Spieler 2 in Führung und
- Spieler 1 am Rand von 16
- Variante Spieler 4 geht in die Tiefe,
- Spieler 2 geht 5 Meter weit,
- Spieler 3 betritt 5 Meter und
- Spieler 1 geht an den Rand des 16er Feldes
- viel Dynamik und Geschwindigkeit
- Spieler 1 ist die Nr. 10.
- Spieler 2 ist der rechte Verteidiger, der in die Tiefe geht,
- Spieler 3 ist Stürmer,
- Spieler 4 ist der rechte Stürmer
- Spieler 2 und Spieler 4 bleiben auf ihrer Position stehen
- Spieler 1 und Spieler 3 tauschen die Plätze
- Die Variante kann auch auf der linken Seite gespielt werden. Dann im Spiegelbild!
- Spielfiguren wie auf dem Bild
- Beobachten Sie den richtigen Handball usw.
- Dem Ball nachjagen
- Wenn eine Seite passiert wurde, wechseln Sie auf die andere Seite.
Inhalt
- Nr. 1 geht ein 1 -2 mit Nr. 2 ein
- Nr. 2 muss in den Ball kommen
- Nr. 1 gibt einen Pass in die Tiefe zu Nr. 3
- Nr. 3 spielt zu Nr. 4, der den Ball annimmt.
- Nr. 4 macht Platz für den neuen Spieler
- Nr. 3 spielt zu Nr. 5 in der Breite
- Nr. 6 bekommt den Ball und Nr. 5 bestimmt durch Einspielen, ob er ihn links oder rechts haben möchte.
- Nr. 6 erhält den Ball und erzielt ein Tor
Struktur der Praxisform
- Bei Nummer 1 Spieler mit einem Ball
- Auf Nr. 3 und Nr. 5 drei Spieler
- Übergang von Nr. 1 zu Nr. 6
- Wenn kein Torwart, dann geht die Nr. 6 auf das Tor
- Entfernungen vergrößern/verkleinern
- Spiel mit dem Außenbein
- Nehmen Sie Blickkontakt auf, schaffen Sie Raum und spielen Sie den Ball.
- Auf den Positionen Nr. 2, Nr. 4 und Nr. 6 einen Verteidiger einsetzen.
- Ball auf dem Boden und/oder in der Luft
Coaching
- Bei Nr. 2, 4 und 6 erst weg vom Ball und dann rein in den Ball
- Wenn die Nr. 1 die Kontrolle über den Ball hat, erst dann in den Ball gehen
- Achten Sie darauf, dass sie nicht nahe beieinander spielen, denn das ist leicht zu verteidigen.
- Nr. 5 entscheidet durch die Art und Weise, wie er den Ball spielt, ob er ihn links oder rechts haben will.
- Bauern wie auf dem Bild
- Dem Ball nachlaufen
- 2 Varianten
- Mit Hüpfen nach dem Einlaufen
- Mit Drehen und Vorbeigehen
- Beachten Sie zwei Rollen für einen Spieler: Handball und Passgeber, und dann wieder spielbar für den Angriff.
