Fußballübungen für die technik weitergabe

Ausführung
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
  • Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 3.
  • Spieler 1 läuft hinter Spieler 2 entlang.
  • Spieler 3 spielt den Ball zu Spieler 1 zurück.
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 4 und läuft weiter zur Markierung bei Spieler 6.
  • Spieler 2 läuft schräg links an Spieler 3 vorbei.
  • Spieler 4 spielt den Ball zu Spieler 2 zurück.
  • Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 5 und läuft danach weiter zur Markierung bei Spieler 5.
  • Wenn es gut läuft, muss die Geschwindigkeit erhöht werden.
  • Wenn es nicht gut läuft, verringern und die Spieler müssen den Ball immer zuerst annehmen.
  • Wenn es weiterhin gut läuft, verkleinere das Spielfeld.
Rückweg
  • Spieler 5 passt den Ball zu Spieler 6.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 4.
  • Spieler 5 läuft hinter Spieler 6 entlang.
  • Spieler 4 spielt den Ball zu Spieler 5 zurück.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 3 und läuft weiter zur Markierung bei Spieler 2.
  • Spieler 6 läuft schräg links an Spieler 4 vorbei.
  • Spieler 3 spielt den Ball zu Spieler 6 zurück.
  • Spieler 6 passt den Ball zu Spieler 1 und läuft danach weiter zur Markierung bei Spieler 1.
drawing Aufwärmen für 8-10 spieler
Ausführung
  • Spieler "WEISS" lässt sich fallen, um den Ball beim Torhüter abzuholen. Der Torhüter spielt den Ball zu "WEISS".
  • Spieler "WEISS" dribbelt in Richtung Spieler "BLAU". Auf Höhe seines Startpunktes passt "WEISS" zu "BLAU" und läuft weiter.
  • Spieler "BLAU" spielt den Ball zurück zu "WEISS".
  • "WEISS" gibt einen Querpass zu Spieler "ROT".
  • Spieler "ROT" dribbelt in Richtung des Sechzehnmeterraums. Rund um die Mitte des Feldes passt "ROT" zu "BLAU2".
  • Spieler "BLAU2" spielt den Ball zurück zu "ROT".
  • Spieler "ROT" schießt den Ball aufs Tor.
Rotation
  • "WEISS" übernimmt die Position von "BLAU".
  • "BLAU" übernimmt die Position von "ROT".
  • "ROT" übernimmt die Position von "BLAU2".
  • "BLAU2" übernimmt die Position des Torhüters (falls kein fester Torhüter vorhanden ist).
drawing Passen und abschließen
Beschreibung Bowling:
  • Abwechselnd schießt ein Spieler jedes Teams einen Ball von 5 Metern Entfernung auf 10 Kegel.
  • Versuche, so viele Kegel wie möglich umzuwerfen.
Organisation
  • 10 Kegel in Pyramidenform.
  • 5 Meter weiter ein Ort, von dem die Spieler schießen dürfen.
Zeitdauer
  • 10 Minuten
Coaching
  • Gut schauen.
  • Kontrolliert passen.
Bemerkung
  • Beginne bei 5 Metern, anschließend 10 Meter.
Positionsspiel und Passspiel
  • Gestrichelte Linien zeigen die Laufbewegungen an, volle Linien sind die Passwege.
  • Hütchen fungieren als Verteidiger.
Abschluss
  • Spieler B schließt ab.
  • Bei einer zu niedrigen oder zu weichen Flanke kann Spieler C abschließen.
  • Timing, präzises Passspiel und Position sind entscheidend.
Ausführung
  • Weiterschieben: A zu B, B zu C, C zu D.
  • D nimmt den Ball von B und schließt sich auf der anderen Seite an.
  • Die rechte Seite beginnt, wenn eine Flanke von links gegeben wird, und umgekehrt.
drawing Flügelangriff mit abschluss
Organisation
  • Spiele 2 gegen 1.
  • Wenn noch 2 Spieler übrig sind, spielen sie 1 gegen 1 auf einem schmaleren Feld.
  • Das Duo versucht, auf die 2 kleinen Tore zu schießen.
  • Nach etwa 8 Minuten Spieler wechseln.
  • Wenn das Duo es zu einfach hat, stelle die 2 Tore näher zusammen.
Bemerkungen
  • Durch die vielen 1 gegen 1 Duelle kannst du schnell sehen, ob sie es gut oder weniger gut machen.
  • Gib in der ersten Partie keine Anweisungen.
  • Gib den Spielern die Chance, sich selbst zu verbessern.
Schwerpunkte
  • Verhindere, dass der Gegner aufs Tor schießen kann.
  • Stelle sicher, dass du so stehst, dass der Gegner seinen Mitspieler schwer anspielen kann.
Feldaufstellung
  • 2 x 4 x 2 Hütchen nebeneinander aufstellen, um zwei Straßen zu bilden.
Spielverlauf
  • Spieler passen den Ball genau durch die Straße der Hütchen und sprinten hinterher.
  • Ein anderer Spieler (weiß) empfängt den Ball und dribbelt zur anderen Straße.
  • Dort wiederholt dieser Spieler die Aktion in Richtung Spieler 3.
  • Spieler 3 beginnt wieder an derselben Stelle wie Spieler 1.
Spielregeln
  • Der Ball muss durch die Straße der Hütchen hindurch.
  • Wird ein Hütchen getroffen, muss der Spieler sprinten, um das Hütchen wieder aufzustellen und am Ende dreimal Liegestütze machen.
  • Der Ball muss an allen Hütchen vorbei, bevor der empfangende Spieler den Ball annehmen und zur anderen Position dribbeln darf.
Aufstellung und Ziel
  • Spielübung mit Angriff gegen Verteidigung in einer doppelten Raute, 8 gegen 8.
  • Angreifer versuchen, im großen Tor zu punkten.
  • Verteidiger versuchen, den Ball abzunehmen und zum Ausgangspunkt zurückzuspielen.
  • Feldabmessungen: 30 x 30 Meter.
Ausführung
  • Der Ball startet bei Spieler 10, der eindribbelt.
  • Der Torwart (TW), Spieler 3 und Spieler 9 stehen bereits auf ihren Positionen.
  • Beim Start von Spieler 10 schließen sich Spieler 7 und 11 an.
  • Spieler 10 spielt dann zu Spieler 7, 9 oder 11.
  • Ab dem ersten Pass schließen sich Spieler 2 und 5 in der Verteidigung an.
  • Der Angriff endet bei einem Tor, einem Ball über die Torauslinie oder wenn die Verteidigung den Ball zum Ausgangspunkt zurückbekommt.
  • Nach dem Angriff wechseln oder rotieren, abhängig von der Anzahl der verfügbaren Spieler.
Variationen
  • Maximal 2 Ballkontakte pro Angreifer pro Angriff.
  • Maximal 5 Pässe bis zu einem Pflichtversuch auf das Tor.
  • Maximal 3 Pässe bis zu einem Pflichtversuch auf das Tor.
  • Mindestens 2 Dreiecke pro Angriff.
  • Mindestens 2 Doppelpassaktionen pro Angriff.
drawing Angriffssimulation 4 gegen 3 mit torwart

Beschreibung

  • Pass- und Schusstechnik mit verpflichtender Bewegung zum Ball.
  • Einschließlich des Freilaufens von deinem Gegner (Hütchen).

Ausführung

  • Beginne mit einem Pass zu einem Mitspieler.
  • Bewege dich sofort zum Ball, um diesen zu empfangen.
  • Übe das Freilaufen von deinem Gegner, indem du um ein Hütchen herumläufst.
drawing Pass- und schusstechnik
Ausführung
  • Stellen Sie Hütchen gemäß der Aufstellung für 7 Spieler auf.
  • Jeder Spieler dreht sich mindestens einmal heraus.
  • Machen Sie einmal einen Doppelpass.
  • Führen Sie zweimal einen langen Pass aus.
  • Sorgen Sie für einen guten Pass mit Ballannahme.
  • Drehen Sie sich mit, nachdem Sie den Pass gegeben haben.
drawing Training für lange pässe
Spielbeschreibung
  • Der Spieler mit dem Ball startet hinten und passiert die Hütchen.
  • Anschließend passt er den Ball zu dem Spieler, der rechts wartet.
  • Der Spieler rechts spielt den Ball zum einlaufenden Spieler links.
  • Der einlaufende Spieler versucht, den Ball hinter dem Torwart ins Tor zu schießen.
  • Die Spieler rücken nach jeder Aktion weiter.
  • Der Spieler, der die Hütchen passiert hat, schließt sich dem Spieler an, der den Steilpass gegeben hat.
  • Der Spieler, der den Steilpass gegeben hat, geht zur Position, um abzuschließen.
  • Der Spieler, der abgeschlossen hat, holt den Ball und reiht sich hinten bei den Spielern ein, die die Hütchen passieren müssen.
drawing Torschuss aus drei situationen
Ausführung
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2.
  • Spieler 2 dribbelt um die Hütchen und passt am Ende zu Spieler 3.
  • Spieler 3 prallt den Ball zu Spieler 2 zurück.
  • Spieler 2 schließt den Ball auf das Tor ab.
  • Spieler 3 holt den Ball und nimmt die Position von Spieler 1 ein.
  • Spieler 1 rückt auf die Position von Spieler 2 vor.
  • Spieler 2 rückt auf die Position von Spieler 3 vor.
drawing Senioren: passen und abschließen

Ziel

  • Erlernen des Weiterbewegens nach einem Pass.
  • Kombination aus Flanke und Abschluss.
  • Geeignet für Jungen im Alter von 7-8 Jahren.

Ausführung

  • Spieler in Rot passt zu Spieler in Blau und läuft in Richtung Eckfahne.
  • Spieler in Blau spielt einen tiefen Ball zur Eckfahne zurück.
  • Spieler in Rot gibt eine Flanke auf den einlaufenden Spieler in Blau.
  • Spieler in Blau schließt ab.

Hinweise

  • Guter Anspielpass.
  • In den Ball kommen für das Abspiel.
  • Tiefer Pass in die Tiefe.
  • Nicht zu früh einlaufen beim Abschluss.
drawing Tiefes zuspiel und abschluss