Handballübungen für u9
Letzte Aktualisierung: januar 2026
Relais
- 2 Gruppen stellen sich nebeneinander auf
- Der vordere Spieler rollt den Ball rückwärts zwischen seinen Beinen hindurch.
- Der letzte Spieler läuft im Slalom um die Spieler herum, macht mit und rollt den Ball wieder nach hinten.
Variation
- Die Spieler legen sich hin, nachdem sie den Ball rückwärts gerollt haben.
- Der hintere Spieler nimmt den Ball und springt über die anderen Spieler hinweg.
- Jeder Spieler, der übergesprungen ist, steht wieder auf.
Die Gruppe, die als erste die Linie überquert, gewinnt.
2 Mannschaften
- 1 Schuss - 12 Meter Entfernung, zur Linie dribbeln und schießen
- 1 behalten - nach jedem Schuss eine weitere
Welches Team schießt die meisten Tore?
- 3 Mal wiederholen
- Beobachten Sie das Dribbling
- Beobachten Sie die Schusstechnik
- Bewegung, Körperhaltung und Konzentration des Torwarts beobachten