Korfballübungen für die technik angriff / punktevergabe
- Die Spieler stehen nebeneinander.
- Der Ball wird zu Spieler 2 geworfen, und Spieler 1 läuft ihm in der Mitte und nach innen hinterher.
- Spieler 2 wirft den Ball in dem Moment, in dem er glaubt, dass der andere Spieler einen guten Durchlauf machen kann.
- Spieler 1 bringt es zu Ende.
- 3 Übungen mit Verteidiger bei 80%. (Chance zulassen)
- Etwa 10 lose Bälle.
- Etwa 10 kurze Chancen (2-3m) in Bewegung.
- Etwa 10 Schüsse (5-6m) aus der Bewegung.
- Ball 1 (mit oder ohne Verteidiger)
- Spieler A übergibt an B und bewegt sich weiter nach vorne.
- B gibt den Ball an C weiter und lässt ihn abprallen.
- C geht zu D und bewegt sich weiter nach hinten.
- D passt zu A und beide bleiben vor dem Korb, bis Spieler C den Abpraller einläuft.
- Spieler A gibt an C ab.
- C wartet knapp eine Sekunde lang in der Stützposition.
- Spieler B zieht von der Abprallposition weg.
- Spieler C gibt an B ab und dreht sich um die eigene Achse, um sofort auszusteigen.
- B spielt einen direkten Rückpass zu C, der den Ball weiterleitet.
- Im Falle eines Fehlwurfs ist es die Aufgabe von C, sofort den Abpraller zu spielen und den frei laufenden Spieler B auf eine mögliche zweite Chance einzustellen. (kurze Chance).
- Alle 3 Spieler am Korb, 2 Angreifer und 1 Verteidiger:
- Ziel ist es, sich mit 2 zu befreien.
- Die Übung ist beendet, wenn:
- Ein Tor wird erzielt, wenn der Verteidiger den Ball hat.
- Drehen Sie immer in der Reihenfolge A - A - V.
- Bei einem Team mit 4 Spielern erhält der Verteidiger eine Pause, bevor er als Angreifer einsteigt.
- Arbeitet mit 3 Angreifern gegen 2 Verteidiger an 2 Pfosten:
- Die Angreifer dürfen versuchen, die beiden Pfosten zu treffen (Ende, wenn der Ball im Tor ist, wenn einer der Verteidiger ihn abfangen kann)
- Die Angreifer erhalten maximal 4 Pässe pro Chance (Ende, wenn ein Tor erzielt wird, wenn einer der Verteidiger den Ball abfangen kann oder wenn mehr Pässe benötigt werden)
- Du darfst nur 1 Chance pro Korb nutzen (endet, wenn ein Tor erzielt wird, wenn einer der Verteidiger den Ball abfangen kann, wenn mehr Pässe nötig sind, bei 2 Fehlpässen)
- Der Spieler, der den Ball verfehlt, darf nicht mehr angreifen, wenn der Ball im Spiel bleibt, so dass die Verlängerung für den Angreifer vorbei ist.
- Spiel 4:4, nach dem Abfangen kommt der Ball an die Mittellinie und der Angriff beginnt erneut.
- Greife 3 Mal an und wechsle dann die Rollen.
- Die Aufgabe besteht darin, so weit wie möglich zu spielen und aus dem Raum zu fangen.
- Denken Sie an die trainierten Übungen.
- Wir spielen 4:4 mit einem Fänger unter dem Pfosten, bis der erste Schuss abgegeben wird.
- Danach kommt der Fang aus dem Weltraum.
- Der Hundeführer steht in Bezug auf den Schützen an der Seite des Pfostens. (Also aus dem Raum gehen).
- In dieser Übung haben Sie alle eine Funktion.
- Derjenige, der den Ball hat, ist der Passgeber oder der Schütze.
- Wenn du der Passgeber bist, dann wird ein anderer den Schuss ausführen.
- Der dritte ist für das Fangen zuständig.
- Sie besetzen also immer eine dieser Positionen.
- Die anderen drei schießen Elfmeter
Dies ist eine isolierte Übung zum Üben des dynamischen Rückpralls.
- Die Spieler müssen anhand ihrer Bewegungen abschätzen, wo der Ball landen wird, und ihn so schnell wie möglich fangen.
- Der Ball beginnt unter dem Korb und wird dem Spieler vor dem Pfosten zugeworfen.
- Er schießt.
- Der Spieler unter dem Pfosten läuft zum Hütchen und wieder zurück und versucht, den Ball innerhalb eines Abpralls zu fangen.
- Gelingt es ihnen, den Ball nach höchstens einem Abprall zu fangen, darf der Abpraller erneut werfen.
- Bewegen Sie die Kappe weiter weg.
- Fordere die Spieler auf, den Ball zu fangen, ohne dass er abprallt.
- Führen Sie diese Aufgabe zu zweit durch.
- Verwenden Sie für jedes Paar einen Korb.
- Legen Sie 4 Hüte in einem Quadrat etwa 1,5 m vom Korb entfernt um den Korb herum. (der Korb steht in der Mitte)
- Stellen Sie sich zwischen die 2 Hüte vor dem Korb.
- Schießen, um zu punkten.
- Die Person unter dem Korb nennt eine Farbe und Sie tippen auf diese Farbe.
- Gehe zurück zwischen die 2 Hüte vor dem Korb.
- Wenn Sie einen Treffer erzielt haben, müssen Sie nicht zu einer Farbe laufen.
- Das geht so lange, bis jemand 5 Punkte erreicht hat.
- Die Spieler lernen, den Ball nicht zum Passgeber zu werfen und dann zu warten, bis er gefangen wird, sondern ihm sofort hinterherzulaufen.
- Der Ball wird in den Korb geworfen.
- Sofort nach dem Wurf rennst du dem Ball in Richtung Korb hinterher.
- Ziel ist es, die Linie zu überqueren, bevor man den Ball fängt.
- Dann holen Sie sich den Ball zurück und schießen.
- Die Linie macht die Zuordnung konkret.
- Je nach Team kann dies notwendig sein, muss es aber nicht.
- Variante 1:
- Der Ball startet unter dem Korb, wird ins Aus gespielt und sofort zurückgeworfen.
- Variante 2:
- Zusammenarbeit mit einem Gegner.
- Dieser Gegner läuft nicht zum Korb (denn das wäre bei einer Übung, bei der der Durchbruch die einzige Option ist, nicht möglich), sondern sorgt dafür, dass der Angreifer um etwas herumlaufen muss.
- Spielt mit 4 Spielern um den Pfosten herum.
- Ein Spieler übernimmt den Angriff. Der nächste Spieler, der einen Pass spielt, nimmt den Pass an.
- Der Ball wird einem Stürmer zugespielt, der wiederum zu dem Spieler passt, der ihm den Ball zugespielt hat.
- Der Spieler schießt.
- Es ist wichtig, ein hohes Balltempo zu halten, sich schnell zu füllen, die richtigen Personen zu füllen und mit der richtigen Hand zu werfen.