Korfballübungen für die technik angriff / punktevergabe
Als ruhigere Übung zwischendurch:
- 2-Taler unter den Pfosten schießen bis zur 11
- dann wieder auf die 11 und zurück auf 0.
Um es schwieriger zu machen, können Sie 1 pro Fehlschuss oder pro Mal, wenn der Ball zu Boden fällt, abziehen.
In Paaren von 3 an einem Korb.
Schritt 1:
Schritt 1:
- Spieler Rot verteidigt Spieler Blau.
- Spieler Blau hat den Ball und wirft ihn dann zu Spieler Weiß, der in die Tiefe läuft und wirft.
Schritt 2:
- Folgen Sie Schritt 1 und nachdem Spieler Blau in die Tiefe gelaufen ist, stürmt Spieler Weiß für einen Giveaway herein.
- Spieler Blau versucht einen Pass durch Blau zu spielen.
- Spieler Rot verteidigt weiter, lässt aber den Pass zu.
Nimm die Torversuche so ruhig wie möglich.
Zirkeltraining, bei dem alle 2 Minuten eine Station durchlaufen wird.
Eventuell die Aufgabenstellung an die Anzahl der Spieler anpassen.
An jedem Posten von einem anderen Punkt aus schießen, um ein Tor zu erzielen. Zu zweit.
Beispiele für Entfernungen:
Eventuell die Aufgabenstellung an die Anzahl der Spieler anpassen.
An jedem Posten von einem anderen Punkt aus schießen, um ein Tor zu erzielen. Zu zweit.
Beispiele für Entfernungen:
- 2,5 Meter vor dem Pfosten.
- 2,5 Meter hinter dem Pfosten.
- Distanzschuss.
- Seitliche Schüsse.
- Durchlaufende Bälle mit der Oberhand.
- Durchlaufende Bälle mit der Unterhand.
- Spieler A beginnt mit dem Ball 2,5 Meter diagonal vor dem Pfosten. Spieler B steht ebenfalls 2,5 Meter diagonal vor dem Pfosten.
- Spieler A wirft den Ball zu Spieler B und Spieler B wirft ihn zurück. So bringen sie den Ball bis etwa 8 Meter vor den Pfosten.
- Von dort aus startet Spieler B einen Pass in den von Spieler A angegebenen Raum.
- Anstatt dass Spieler B den Ball annimmt, geht er nun in den Strafraum und Spieler A spielt einen Freistoß. Spieler B fängt den Ball.
Eine Abwandlung davon:
Wirf den Ball nur, wenn Spieler B neben/hinter dem Korb läuft und Spieler B hier sofort einen Wurf macht. Spieler A rennt sofort los, um den Ball zu fangen.
Wirf den Ball nur, wenn Spieler B neben/hinter dem Korb läuft und Spieler B hier sofort einen Wurf macht. Spieler A rennt sofort los, um den Ball zu fangen.
Es gibt noch weitere Variationen, wie zum Beispiel:
- Die meisten Tore in einem Zeitrahmen von, sagen wir, 10 Minuten
- Wer zuerst 10 Tore erzielt hat
- Erschweren Sie das Spiel, indem Sie für jeden auf dem Boden liegenden Ball einen Punkt abziehen.
- Möglicherweise mit einem dritten Spieler, der rotiert und ein etwas langsameres Tempo vorgibt.
- Spieler A beginnt mit dem Ball 2,5 Meter diagonal vor dem Pfosten.
- Spieler B steht ebenfalls 2,5 Meter diagonal vor dem Pfosten.
- Spieler A wirft den Ball zu Spieler B und Spieler B wirft ihn zurück.
- So bringen sie den Ball bis etwa 8 Meter vor den Pfosten.
- Von dort aus startet Spieler B einen Steilpass aus dem von Spieler A angegebenen Raum.
- Spieler A läuft ebenfalls hinterher, um den Ball zu fangen, bevor er auf dem Boden aufprallt.
Variationen:
- Die meisten Tore in einer Zeitspanne von 10 Minuten.
- Wer zuerst 10 Tore erreicht.
- Erschweren Sie das Spiel, indem Sie für jeden Ball, der auf dem Boden liegt, einen Punkt abziehen.
- Möglicherweise mit einer dritten Person, die sich abwechselt und ein etwas langsameres Tempo vorgibt.
- Die meisten Tore in einer Zeitspanne von 10 Minuten.
- Wer zuerst 10 Tore erreicht.
- Erschweren Sie das Spiel, indem Sie für jeden Ball, der auf dem Boden liegt, einen Punkt abziehen.
- Möglicherweise mit einer dritten Person, die sich abwechselt und ein etwas langsameres Tempo vorgibt.
- Pro Person muss jeder 10 Bälle durchspielen, das geht in 3er oder 4er Gruppen.
- Wenn man nicht trifft, geht die ganze Gruppe mit Tempo auf die andere Seite des Spielfelds und zurück.
- Derjenige, der verfehlt hat, bekommt die Chance erneut.
- Bis 10 Treffer pro Spieler erzielt wurden.
Ziel: den eigenen Korb verteidigen, aber bei einem anderen punkten. Wer zuletzt übrig bleibt, gewinnt.
Mindestens 3 2er-Gruppen.
Maximal 5 3er-Gruppen oder 4 4er-Gruppen.
Mindestens 3 2er-Gruppen.
Maximal 5 3er-Gruppen oder 4 4er-Gruppen.
- Jede Gruppe hat einen Korb.
- Die Anzahl der Bälle hängt von der Anzahl der Gruppen ab. Zum Beispiel 3 Gruppen 2 Bälle.
- Einfacher durch weniger Bälle und größere Gruppen.
- Der Rückspieler läuft zur Bande, wenn der Ball das Spielfeld betritt, und lässt ihn spielen.
- Der Passgeber läuft gleichzeitig über die Bande zum Abpraller und übernimmt den Ball.
- Der Zuspieler gibt den Ball an den Diagonalspieler in der Pause weiter und führt den Schuss aus.
- Wenn dies nicht gelingt, kann der Ball an den ersten Abpraller weitergegeben werden, der das Feld verlässt.
Zu diesem Zeitpunkt kann es sowohl vom ersten als auch vom zweiten Spieler zu Doppelpässen/Durchbrüchen kommen, und es ergeben sich erneut Chancen, wenn der dann stehende Abpraller wieder herauskommt oder der frühere Zuspieler eine Aktion ohne Ball macht.
- Der erste Ball wird vom vorderen Kasten aus tief gespielt.
- Dann kommt der andere Vordermann und gibt den Ball ab.
- Der erste Passgeber läuft über den Block zum Fänger.
- Der Einsteller läuft auf der Ballseite für einen Durchgangsball an den Pfosten.
Alternativ wird der Ball direkt zum Fernschuss zurückgespielt. - Der Spieler unter dem Pfosten tritt heraus, sobald der Abpraller von vorne übernommen wird und sorgt dafür, dass der ballführende Spieler zwei Angriffspunkte hat.
- Der weiße Angreifer spielt dem roten Angreifer den Ball zu und läuft dem Ball hinterher.
- Unter dem Pfosten läuft der blaue Angreifer parallel zum weißen Spieler.
- In dem Moment, in dem der rote Spieler den blauen anspielt, geht der weiße Spieler nach innen und holt sich den Ball zum Durchspielen.
- Der andere rote Spieler vervollständigt und steigt gegebenenfalls aus.
- Der Ball wird von vorne zum laufenden Spieler unter den Korb gespielt.
- Gleichzeitig läuft dieser Spieler über den Drehpunkt zum Korb, um ihn zu fangen.
- Der Hilfsspieler legt den Ball zu seinem Mitspieler nach vorne, alternativ nach hinten.
- Der Hilfsspieler kommt an der Seite des Spielers, der den Ball erhalten hat, heraus und wird wieder ins Spiel gebracht.
- Dadurch wird der Ball zurückgedoppelt und von dem vorderen oder hinteren Spieler geschossen.
- Der Fang wird von dem Spieler ausgeführt, der sich im Fang befindet und der vom Schützen aus gesehen die Rückseite des Kastens hat.
- Der Nicht-Schütze hat die Front.
- Der Erklärer wartet auf einen Fang, und der Schütze sucht weiter nach einem Durchbruch.
- 5x von rechts vorne, 5x von rechts hinten, 5x von links vorne und 5x von links hinten punkten.
- Wir können dies mit Drillingen oder Vierern üben.
- Spieler 1 ist der Angreifer
- Spieler 2 ist der Empfänger
- Spieler 3 ist der Stürmer
- Spieler 2 beginnt mit dem Ball, wirft ihn zu Spieler 3, der sofort zum Korb rennt und den Ball fängt.
- Spieler 1 läuft gleichzeitig in die Mitte des Spielfelds, wo Spieler 3 den Ball zu Spieler 1 zurückwirft.
- Spieler 3 rennt sofort zum Short, wo der eine zum Server wird.
- Spieler 1 wirft den Ball sofort zu Spieler 3 zurück, der sich nun unter dem Korb befindet.
- Spieler 1 macht einen In-Out-Schuss.
- 5-10 Ziele.
