Korfballübungen für die technik angriff / punktevergabe

  • Paare von Spielern in der Nähe eines Korbes.
  • Freistoß 1 und 2 mit Verteidigern üben.
  • Möchten Sie wissen, welche das sind?
  • Wer erzielt die meisten Punkte aus 5 getroffenen Freistößen? (1 und 2 = jeweils 10 Freikugeln genommen)
  • Bilden Sie Paare, ein Paar auf jedem Korb.
  • Wir benutzen die Körbe nun der Länge nach, d. h. ein Spieler des Paares greift den Korb gegenüber an.
  • Ein Spieler des gegenüberliegenden Korbes tut dasselbe.
  • Wie funktioniert das?
  • Von jedem Paar gibt es eine Nummer 1 und eine Nummer 2.
  • Die Nummer 1 verteidigt ihren Korb eineinhalb Minuten lang gegen die andere Nummer 1 des gegenüberliegenden Korbes.
  • Wenn die Nummer 1 eines Korbes die Möglichkeit hatte, anzugreifen, greift die andere Nummer an, und so kommt es zu einem Wechsel der Funktion (und des Korbes, da jeder seinen eigenen Korb verteidigt).
  • Daher wird die Position des Angreifers immer dann geändert, wenn er den Ball verloren hat.
  • Eineinhalb Minuten lang sind Sie also sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung.
  • Schießen aus 7 Metern mit zwei Angreifern unter dem Korb, jeder mit einem Ball.
  • Welcher Spieler erzielt die meisten Tore in zwei Minuten?
  • Die Spieler laufen auf Pfiff von unter einem Korb zum nächsten Korb und wechseln die Position, wenn sie einen Durchgangsball oder einen Schuss verpassen.
  • Vier Spieler laufen gleichzeitig zum nächsten Korb.
  • Hier wird geschaut, wer zuerst folgende Tore geschossen hat: Achtung: pfeife zweimal auf den Völkerball:
  • Bitte beachten Sie: Pfeifen Sie beim Ausweichen zweimal: einmal zu Beginn des Laufs (leiser Pfiff) und einmal, um das Ausweichen anzuzeigen (lauter Pfiff).

  • 2 gegen 3 auf 1 Korb: Wenn das Trio ein Tor erzielt, darf es weiter angreifen, und die verteidigende Seite wechselt mit zwei anderen Spielern, wenn sie ein Tor durchlässt.
  • (Der Trainer bildet ein Paar und/oder ein Trio an der Seitenlinie).
  • Ein Tor kann nur durch einen Schuss erzielt werden, der nicht näher als drei Meter sein darf.
  • Markieren Sie der Einfachheit halber ein Viereck um den Korb herum, in dem keine Schüsse abgegeben werden dürfen.
  • Spiel 4 gegen 4, in dem sie die oben genannten Übungen 5 + 6 durchführen müssen, die Verteidigung darf nicht auf die Stütze vorverteidigen, es muss 1 Schuss erlaubt sein.
  • Nach 1 Schuss 4:0 und wieder. Wechseln Sie die Aufgabe nach 1,5 Minuten.
  • Pole in einem Quadrat.
  • Unter jeder Stange steht eine Dame.
  • Zwei Herren verteidigen die beiden anderen.
  • Die Angreifer müssen versuchen, den Ball auf einen beliebigen Pfosten zu spielen.
  • Die Aufgabe der Verteidiger besteht darin, es den Angreifern so schwer wie möglich zu machen.
  • Ziel: Lernen, einen Ball mit einem Verteidiger durchzuspielen.
  • In einem Spiel werden wir oft durch den Gegner behindert, wenn wir einen Ball annehmen.
  • Aber im Training wird man normalerweise nicht behindert, daher diese Übungen.
  • Zwei Paare (die Paare aus der letzten Übung) spielen zwischen zwei Körben gegeneinander.
  • Welches Paar erzielt in 4 Minuten die meisten Punkte gegen das andere Paar?
  • Nach 4 Minuten ruhen Sie sich eine Weile aus und treten dann erneut 4 Minuten lang gegen ein anderes Paar an.
  • 4 Körbe in einem Quadrat, ein Paar des gleichen Geschlechts neben einem Korb.
  • Die Körbe stehen in einem Abstand von 16 Metern zueinander.
  • Die Damen- und Herrenpaare stehen sich an einem Korb gegenüber.
  • Es gibt einen Läufer (Shooter) und einen Server.
  • Der Läufer läuft zum gegenüberliegenden Korb, die Läufer umkreisen sich in der Mitte, um am eigenen Korb zu punkten: (Veränderung der Funktion nach einer Übung)
  • Verkleinern Sie die Angriffsfläche und teilen Sie sie in vier Quadrate auf.
  • Die Spieler verteilen sich auf die vier Felder
  • Sie spielen den Ball herum und wechseln die Seiten oder diagonal
  • Sie wechseln die Seite und die Diagonale. (angreifend)
  • Einen Verteidiger in den Transporter stellen und auf die zweite Chance spielen. (Aktion nach dem Schuss)
  • Zwei Verteidiger, kein Ballbesitz unter dem Korb beim Schuss. (laufender Rückprall)
  • Diagonale Pässe ins Spiel bringen. (Verteidiger, die von hinten angreifen).
  • Tauschen Sie während des Spiels die Mannschaften.
  • 4/3 gleiche Aufgaben
  • 4/4 aufstellen NO REBOUND. Spielt das Hinterfeld (Hinterfeld ist der Raum, in dem kein Angriff stattfindet).
  • Achten Sie auf das Signal.
  • Wage es, eine zweite Chance zu ergreifen.
  • Sie können mit Zeit oder Ballkontakten variieren.





drawing Dynamischer Korfball

! Bilden Sie 3 Teams und lassen Sie die Spieler sich in die Personen 1, 2 und 3 einteilen. Nach zwei Runden tauschen Sie eine Person gegen eine andere aus.

  • Bildet 3 Teams beim Korb.
  • Person 1 steht 6 Meter vor dem Korb in der Nähe der Spielfigur,
  • Person 2 steht 6 Meter hinter dem Korb bei der Spielfigur.
  • Person 3 steht als Fänger unter dem Korb.
  • Person 1 beginnt z.B. mit einem Pass, dann geht sie zurück zum Bauern.
  • Person 2 nimmt in der Zwischenzeit einen Pass an, da Person 3 den Ball gefangen hat. So machen Sie alle Übungen.


Übungen:

  • Ball abgeben
  • Ball rechts abgeben
  • Völkerball links
  • Umgekehrter Ball am Korb vorbei

# Drei Teams passieren nacheinander

# 4 Teams tauschen 2 für 2

  • Die Spieler laufen von unter einem Korb zum nächsten Korb und tauschen die Rollen (Schütze/Stürmer), wenn sie einen Durchgangsball oder einen Schuss verpassen.
  • Wir werden sehen, wer die folgenden Tore zuerst erzielt:

    * 10 durchgehende Kugeln * 6
    durchgehende
    Kugeln *
    8 durchgehende Kugeln * 4 durchgehende Kugeln