Korfballübungen für die technik angriff / punktevergabe
- Spieler A wirft den Ball weit und
- Spieler 2 erzielt ein abgefälschtes Tor
Sie spielen das altmodische Spiel des Faulenzens. Sie spielen in der unten abgebildeten Formation. Ein Pylon ist immer leer. Die Angreifer müssen immer die leere Pylone besetzen, indem sie frei laufen. In der Mitte steht der Faulenzer. Er/sie versucht, den Ball abzufangen, indem er/sie sich geschickt positioniert. Eine schräge Kreuzung ist nicht erlaubt.
- Zwei Mannschaften spielen zwischen zwei Körben gegeneinander.
- Der Sieger rückt auf.
- Bei 2 Toren wird das Spiel unterbrochen.
- Bei Gleichstand gewinnt die Mannschaft, die zuerst ein Tor erzielt hat.
- Die Kinder stehen in einem Quadrat um die Stange herum.
- Sie spielen sich den Ball zu, indem sie hin und her laufen und neben der Person mit dem Ball hergehen.
Variation
- Die Person in der Mitte fungiert als Fänger und die Person hinter dem Pfosten als Zuspieler.
- Die beiden Vorderleute setzen sich in Bewegung, der Ball wird ins Aus geworfen oder gepasst.
Sie haben 3 Kinder pro Pol. Einer ist der Angreifer, einer der Verteidiger und einer der Angreifer/Fänger. Der Angreifer muss versuchen, ein Tor zu erzielen, und der Verteidiger muss dies verhindern.
Trio am Korb. Ein Passgeber, Verteidiger und Angreifer. Der Verteidiger beginnt mit leichtem Druck und lässt den Schuss zu. Der Angreifer bewegt sich auf die breite Linie und schießt. Bei zwei Treffern wechselt der Angreifer die Rolle. Der Druck des Verteidigers kann immer weiter erhöht werden, bis es zu einer 1v1-Situation kommt, in der der Angreifer nur noch schießen kann.
Wenn die Verteidigung den Ball abgefangen hat, gibt sie ihn zunächst an die Trainer zurück.
Beim Üben von 1:1-Duellen für den Angreifer ist die Rolle des Verteidigers sehr wichtig. Durch seine Handlungen zwingt er den Angreifer, eine bestimmte Handlung auszuführen Dosieren Sie die Verteidiger, um dem Angreifer allmählich die Technik und vor allem das Timing beizubringen.
Es ist nicht so schwierig, am Ball zu bleiben, wenn der Angreifer größer ist als der Verteidiger, denn der Ball kann leicht hoch gespielt werden. Bei kleineren Angreifern ist es schwieriger, der Pass ist oft ein Kurvenball, der hinter dem Angreifer platziert wird. Indem er sich in der breiten Linie vor dem Korb bewegt, muss der Angreifer versuchen, sich zu befreien.
Die Organisation erfolgt in Dreier- oder Vierergruppen mit einer festen Rollenverteilung: ein oder zwei Angreifer, ein Angreifer und ein Verteidiger. Die Dauer der einzelnen Übungen beträgt 45 Sekunden.
Übung 1
Der Angreifer macht so viele Schüsse wie möglich, jede Art von Schuss ist erlaubt. Der Verteidiger folgt nur, er blockiert weder die Schüsse noch den Pass.
Übung 2
Der Verteidiger versucht, alle Distanzschüsse zu blocken. Der Angreifer kann durchgehende Bälle annehmen. Wenn der Verteidiger sich nicht ausreichend nähert, darf der Schuss trotzdem ausgeführt werden.
Übung 3
Der Verteidiger verhindert den Durchschuss, indem er einen sicheren Abstand einhält. Der Angreifer wird mehr schießen.
Der Angreifer wird immer mehr schießen und sich immer weiter vom Korb entfernen, wodurch die Schüsse an Qualität verlieren. Der Angreifer muss zuerst nach seinem Gegner suchen und ausweichen, wenn der Abstand gering genug ist. Die Suche nach dem Gegner ist am einfachsten, wenn man so tut, als würde man einen Ball im Gehen spielen, d.h. mit hohem Schritttempo.
Übung 4
Der Angreifer spielt mit dem/den Angreifer(n) zusammen und kann geduldig auf die richtige Gelegenheit warten. Innerhalb dieser Zeit darf der Angreifer drei Chancen schaffen. Der Angreifer lernt, dass nicht jede Chance genutzt werden muss.
Übung 5
Der Angreifer hat die Aufgabe, innerhalb von 45 Sekunden zweimal zu punkten, egal in welcher Form.
In den vorherigen Übungen beschränkte sich der Verteidiger darauf, den Angreifer am Schießen zu hindern. Die Übungen können wiederholt werden, wenn der Verteidiger die Annäherung behindert. Der Angreifer muss nun reagieren und sich bemühen, spielbar zu sein und zu bleiben. Nach der Ballannahme ist oft noch Platz für einen Schuss
Der Strafwurf ist oft eine Startübung für den Durchgangsball. In dieser Mappe weichen wir davon ab und behandeln den durchlaufenden Ball gesondert. Der Strafwurf ist die einzige Torchance, die nicht von der Position des Gegners abhängt und immer die gleiche Ausgangsposition hat. Nur bei Spielen im Freien können die Witterungsbedingungen die Art und Weise der Ausführung des Strafwurfs beeinflussen.
Ausgangsposition
Leicht versetzter/langsamer Stand mit leicht gebeugten Knien und dem Körpergewicht auf dem vorderen Bein. Der Ball wird mit beiden Händen in Hüfthöhe vor dem Körper gehalten. Die Hände halten den Ball wie beim Distanzschuss beschrieben.
Progression
Die Bewegung wird eingeleitet, indem das vordere Bein gestreckt und der Körper gleichzeitig nach vorne gebeugt wird, wodurch der Körper in Richtung Korb bewegt wird. Das hintere Bein fungiert als Schwungbein. Die sanft gestreckten Arme werden angehoben und führen den Ball so lange wie möglich in seiner Flugbahn zum Korb, um die Genauigkeit zu erhöhen. Bei der Landung auf dem schwingenden Bein zeigen die Arme und Finger den Ball in Richtung Korb.
Strafwurf
Häufige Fehler
- Die Arme sind nicht gestreckt genug, der Ball wird nicht lange genug geführt.
- Zu starker Versatz, dadurch Verlust des guten Schussgleichgewichts
- Die Arme werden nicht mit der gleichen Kraft ausgestreckt
- Der hintere Fuß berührt den Boden, bevor der Ball die Hände verlassen hat, weil die Abstoßbewegung zu kurz ist (Verstoß gegen die Laufregel).
- Das Körpergewicht wird in der Anfangsphase nicht ausreichend auf dem vorderen Bein gehalten, und die Tendenz, den vorderen Fuß zu bewegen, ist ebenfalls ein Verstoß gegen die Gangartregel.
Übung 1
Der Strafwurf kann sofort in seiner Gesamtheit geübt werden. Der Druck, beim Strafwurf ein Tor erzielen zu müssen, kann auf verschiedene Weise nachgeahmt werden: Zehn Treffer in Folge und erneutes Zählen, wenn der Wurf daneben geht. Welche Gruppe wird die
Welche Gruppe wird die meisten Strafwürfe haben, zwei Punkte erzielen und einen Punkt verschenken? Wer wird zuerst 20 Punkte haben, welcher Spieler wird die meisten Punkte in 10 Versuchen erzielen? Bei dieser Übung geht es vor allem um die Technik. Auch im Spiel ist nur die Technik entscheidend, ob ein Tor erzielt wird oder nicht. Es gibt weder einen Zeitfaktor noch einen Verteidiger. Stellen Sie die Übungen so zusammen, dass nicht die Zeit, sondern die Leistung im Vordergrund steht.
Ausgangssituation
Das Spiel wird mit zwei Mannschaften von je vier Damen und vier Herren gespielt. Das Spielfeld ist in zwei Abschnitte von je 20 x 20 Metern unterteilt (für Schüler angepasst, 15 x 15).
Ziel des Spiels
Welche Mannschaft wird die meisten Tore schießen? Durch die Aufteilung des Spielfelds in Abschnitte wird der Angriff (das Erzielen von Toren und das Zusammenspiel zum Erzielen von Toren) vom Verteidigen (das Verhindern von Toren, das Stören des Spielaufbaus und das Abfangen des Balls) getrennt.
Spielregeln
Laufen Sie nicht mit dem Ball, spielen Sie nicht alleine, versuchen Sie nur aus freier Position zu treffen. Wechseln Sie nach zwei Toren oder nach fünf Minuten.
Näherung
Der Trainer gibt die ganze Zeit Anweisungen. Die wichtigsten Punkte für das Coaching sind
- Gezieltes Freilaufen im Angriff, um ein Tor zu erzielen oder den Ball zum Torpfosten zu spielen (Aufbau und/oder Fang). Möglicherweise gibt es bereits eine erste Verteilung der Aufgaben. Eine Verteilung der Aufgaben in der Box impliziert eine Verteilung der Positionen, die sich nach jeder Aktion ändern kann. In der Korfball-Terminologie: freies Laufen in der Pfostenzone, Angreifen aus der Schussdistanz, Unterstützen (Angeben) am Pfosten, Fangen (Abprallen) unter dem Pfosten.
- Freies Laufen in der Angriffszone, um den Ball aus der Verteidigungszone zu erhalten. Das Problem ist, dass sich alle Spieler in Richtung der Linie (zum Ball) bewegen wollen. Das Einzige, was hier hilft, ist kontinuierliches Coaching. Auch hier kann es zu einer Arbeitsteilung kommen. Wer nimmt den Ball auf und wer läuft sich im Strafraum frei?
- In der Verteidigung frei laufen, um den Ball nach einem Abfangen zur angreifenden Mannschaft zu bringen. Zentrale Anweisungen sind hier: nicht zu weit werfen und auf einen Mitspieler zielen.
Wurf zu einem Mitspieler, der frei und näher an der Angriffszone ist. Werfen Sie in der Verteidigungszone nicht in Richtung Korb.
- In der Abwehr trainiert der Trainer die Verteidiger, um sie am Erzielen von Toren zu hindern, indem er sie ihren Gegenspielern folgen lässt. Gleichzeitig trainiert er mit ihnen das Abfangen des Balls, indem er sie dem Ball folgen lässt. Torvermeidung und Torabfang sollten jungen Spielern in Kombination beigebracht werden.
- Der Ausbilder beeinflusst die Anwendung einer guten Technik. Insbesondere gibt er/sie Anweisungen für die korrekte Ausführung der Überkopfstreckung bei einem stehenden und einem sich bewegenden Spieler. Achten Sie auf den Einsatz der richtigen Hand in Kombination mit dem Standbein in Bezug auf die Spielrichtung.
- Die Techniken, die Mittel, mit denen ein lustiges Spiel geschaffen werden kann, sind:
- Weitwurf, Durchgangsball und Strafwurf
- Streckwurf mit der Rückhand, in freier Position und mit einem Verteidiger
- Beidhändiges Fangen, stehend und im Lauf
Die Fertigkeit wird nur dann wirklich beherrscht, wenn die Techniken in der Kampfsituation richtig und im richtigen Moment angewendet werden.
- Es können besondere Regeln in das Spiel eingeführt werden, die auf die Verbesserung der Technik oder die Arbeitsteilung abzielen, wie z. B.:
- Das gemeinsame Spielen ist nur mit einer Hand erlaubt
- Wenn eine Mannschaft den Ball fallen lässt, geht er an die andere Mannschaft.
- Den Spielern werden spezielle Aufgaben zugewiesen: unterstützen, fangen, angreifen.
- Der Trainer bleibt der Trainer, auch wenn er am Spiel teilnimmt. Er kann auch während des Spiels Anweisungen geben.
Was können Sie sehen?
- Zu Beginn spielen die Spieler eng beieinander, "Basketballklumpen".
- Um den Ball nach einem Abfangen in Richtung des gegnerischen Strafraums zu bringen, wird er oft wild in diese Richtung geworfen, anstatt einen Mitspieler anzuspielen.
- Die Angreifer stehen an der Linie und warten auf den Ball.
- Viele technische Fehler durch den Druck des Gegners.
Ausgangssituation
Das Spiel wird auf einer Fläche von 20 mal 20 Metern gespielt. In jeder Ecke des Kastens ist ein Dreieck mit kurzen Seiten von 7 Metern markiert. Der Korb befindet sich in der Mitte des Kartons. Jede Mannschaft besteht aus vier Spielern, die anderen Spieler sind Auswechselspieler.
Ziel des Spiels
Welches Team wird die meisten Punkte erzielen? Versuchen Sie, durch gemeinsames Spielen in die Torschussposition zu kommen und zu punkten. Versuchen Sie zu verhindern, dass die andere Mannschaft viele Punkte erzielt.
Spielregeln
Du darfst nicht mit dem Ball laufen, du darfst nicht alleine spielen, der Ball darf dem Gegner oder einem Mitspieler nicht aus der Hand genommen werden. Es ist nicht erlaubt, defensiv zu schießen. Wenn eine Mannschaft vom markierten Dreieck aus ein Tor erzielt, zählt das Ergebnis doppelt. Wenn der Ball abgefangen wird, muss er zunächst zu einer der vier Ecken gespielt werden, bevor er angegriffen wird. Im Übergangsbereich gibt es keine Einschränkungen für Auswechslungen. Die Spieler können wieder ins Spiel gebracht werden.
Näherung
Der Trainer teilt die Gruppe in zwei Teams auf. Der Ausbilder kann sich darauf beschränken, Anweisungen und Ermutigungen zu geben. Je nach Größe der Gruppe können mehrere Felder angelegt werden. Das Spiel kann ohne große Vorbereitung gespielt werden. Der Trainer kann die Spielregeln an das jeweilige Niveau oder die Erfahrung anpassen.
Was können Sie sehen?
Viel Action, bei der viele Elemente des Korfballs auf funktionelle Art und Weise geübt werden. Die Belohnung der Treffer aus den Dreiecken kann sich auf die Defensivtaktik auswirken, wenn es viele Schüsse aus der Distanz gibt. Das Spiel kann zu einer Vorverteidigung und einem strengen 1:1-Duell führen.
Ausgangssituation
Das Spiel wird von zwei Mannschaften, vier gegen vier, auf einen Korb gespielt, der in der Mitte des 20 mal 20 Meter großen Feldes steht. Die Abmessungen für Schüler können auf 10 x 10 begrenzt werden.
Ziel des Spiels
Welche Mannschaft erzielt die meisten Tore, versucht, den Ball abzufangen und ihn dann zu einem bestimmten Punkt zu spielen, bevor sie angreift, versucht, sich durch Teamplay in Torchancen zu bringen und ein Tor zu erzielen.
Spielregeln
Du darfst nicht mit dem Ball laufen, du darfst nicht alleine spielen, der Ball darf einem Gegner oder Mitspieler nicht aus der Hand genommen werden. Andere Regeln, wie z. B. das defensive Schießen oder Schneiden, können weggelassen werden.
Näherung
Der Trainer teilt die Gruppe in zwei Gruppen zu je vier Spielern auf. Erklären Sie den Sinn des Spiels und geben Sie einer der Parteien den Startball. Ohne großes Eingreifen kann der Trainer je nach Material und Anzahl der Spieler mehrere Spiele hintereinander spielen. Als Trainer halten Sie das Spiel in Gang und geben Anweisungen.
Was können Sie sehen?
- Das Spiel ist einfach und kann fast ohne Spielleiter gespielt werden
- Die Spieler sind ständig mit Korfball beschäftigt und bekommen eine Menge Bälle
- Das Grundproblem, das Zusammenspiel zur Erzielung eines Treffers, wird ständig diskutiert
- Die Techniken des Zusammenspiels, des Fangens und Werfens, werden funktionell geübt. Es gibt eine Korrektur durch die Situation, in der Fangen und Werfen Mittel sind und in der es ein Gegenspiel gibt.