Korfballübungen
- Pole in einem Rechteck,
- Die Spieler laufen von Pfosten zu Pfosten und machen Durchgänge.
- Wenn Sie danebenschießen, tauschen Sie, wenn Sie treffen, machen Sie weiter.
- Wer zuerst x Tore erzielt hat
- Variation
- Bällen ausweichen, kurze Chancen, 4m stoppen und schießen usw.
- zwei Teams nebeneinander,
- derjenige, der zuerst 5 Tore erzielt, darf den anderen abwählen
- Platzieren Sie die Hüte in einem Abstand von ca. 6 Metern. Teilen Sie die Gruppe in 2 Gruppen auf.
- Bei fünf Personen eine Gruppe von drei und eine Gruppe von zwei Personen.
- Ziel ist es, den Ball immer in der Mitte zwischen den Hüten zu halten.
- Sobald ein Spieler den Ball erhält, muss sich der Spieler der anderen Seite in der Mitte befinden.
- Nach dem Passieren des Balls reihst du dich auf der anderen Seite in die Warteschlange ein.
- NB: Niemand steht still und schätzt gut.
- Kommen Sie nicht zu früh oder zu spät.
- Wurf aus der Bewegung.
- Nach fünf Minuten auch in die andere Richtung (linke Seite) werfen.
- Ein Paar hat 1 Ball.
- Eine Person wirft den Ball in die Luft
- und der andere versucht, ihn so hoch wie möglich in der Luft zu fangen.
Anzahl der Spieler pro Korb:3
Übung:
- 2 Spieler stehen mit einem Ball unter dem Korb.
- Sie haben einen Schützen.
- Der Schütze schießt 1,5 Minuten lang weiter, während zwei Personen auf ihn zielen.
- Damit der Schütze so oft wie möglich schießen kann, ist es wichtig, dass er den Ball schnell fängt und schnell passt.
- Der Ball darf den Boden nicht berühren, sonst verliert der Schütze einen Punkt.
- 3 Kinder
- 1 Werfer 1 Verteidiger 1 Angreifer
- Der Werfer ist mit dem Ball bereit.
- Sobald das Signal gegeben wird, starten der Angreifer und der Verteidiger.
- Ziel ist es, den Angreifer mit einem präzisen Weitwurf zu erreichen.
- Der Verteidiger versucht, den Ball abzufangen.
- Kann um eine Schussmöglichkeit erweitert werden
- Die Übungen Dynamischer Angriff 1 und 2 werden mit Verteidigern durchgeführt,
- Die Angreifer müssen gut damit beschäftigt sein, sich zu bewegen und sich von ihrem Gegner zu befreien.
- Wenn der erste Schuss nicht erfolgreich ist, kann eine tiefe Linie gefahren werden.
- Es ist wichtig, dass der erste Pass, nachdem der Abpraller in Position ist ,für einen Schuss abgegeben wird.
- Wenn die Mitspieler nicht frei genug sind, wird der Ball nicht weitergegeben.
- 4 Quadrate unter dem Korb.
- Förderung des räumlichen Vorstellungsvermögens.
- Versuchen Sie, sie dazu zu bringen, mit 4 Feldern unter dem Korb zu spielen.
- Verwenden Sie auch Verteidiger.
- Du darfst dein Feld nicht verlassen, es sei denn, du tauschst mit jemandem von einem anderen Feld.
- Meterschießen von 1 Meter bis etwa 4 bis 5 Meter.
- Wenn du den Ball triffst, ist er immer einen Meter weiter.
- Jeder hat seinen eigenen Ball
- Angreifer/Verteidiger
- Der Angreifer beginnt nach dem Signal vom Korb aus rückwärts zu laufen.
- Nach dem zweiten Signal geht der Verteidiger auf ihn los.
- Schießen Sie so schnell wie möglich, denn der Angreifer kann den Ball auf Signal 2 abgeben.
- 3 Körbe
- 3 Teams à 2 Personen
- Schießen Sie gemeinsam oder alle Körbe, alle Treffer sind Sieger.
- Kann mit verschiedenen Aufnahmetechniken erweitert werden.
- Z.B. durch den Ball - rückwärts - von hinter dem Korb.
- Sie können das Spiel auch verlängern, indem Sie die siegreiche Mannschaft mehr als einmal punkten lassen. Die siegreiche Mannschaft muss mehr als einmal punkten, bis jede Mannschaft gewinnt.
- Manchmal kann es vorkommen, dass mehrere Teams bei 1 Korb stehen.
Was bei älteren Jugendlichen oft versucht wird, ist ein Trick unter dem Korb.
- Es gibt 1 Unterstützung mit einem Verteidiger
- Dahinter ein Fänger mit 1 Verteidiger.
- Der Zuspieler spielt den Angreifer vor dem Korb an, der zunächst zur Seite des Korbes sprintet.
- Je nachdem, in welche Richtung der Angreifer sprintet, muss die andere Seite den Fang hochlaufen, aber dann um die Stütze herum, um den Gegner abzuhängen.
- Der Angreifer spielt unter dem Korb zu dem Auswechselspieler, der unter dem Korb frei geworden ist.