Korfballübungen

• Der Bauer steht 6/7 Meter vor dem Korb.
• Angreifer unter dem Korb. Spiele die Bälle in einem Kreislauf durch.
• Können Sie punkten? Wechseln Sie dann mit der Person unter dem Korb, die Sie getroffen haben.

• Zwei Paare in einem Korb.
• Nummer eins schießt, Nummer zwei duelliert sich um den Fang.
• Wenn du den Ball zuerst bekommst, gib ihn an deinen Mitspieler weiter, der dann schießen kann.
• Der erste Spieler, der fünf Tore erzielt, gewinnt das Spiel.
• Sehenswürdigkeiten:
  • Gutes Blocken des Gegners ohne Foul.

• 3 Linien im Abstand von einigen Metern.
• Jede Zeile hat einen Namen (Apfel, Birne oder Banane).
• Die Kinder beginnen in einer Reihe.
• Der Trainer ruft eine Frucht aus und die Kinder müssen so schnell wie möglich zu dieser Linie laufen.

Zwischen zwei Pfosten

• Der Spieler fängt an zu laufen und bekommt den Ball von Trainer 1 auf halbem Weg,
• geht sofort zu Trainer 2 und läuft zum Korb.
• Dort erhält er den Ball von Trainer 2 und versucht, mit einem Schuss ein Tor zu erzielen.
• versucht, mit einem Schuss zu punkten.

Kurz gesagt:

• verschiedene Formen des Schusses in einem spielerischen Wettkampfformat zu üben.

Organisation:

• Jede Gruppe hat einen Korb und einen Ball, die Körbe stehen nebeneinander.
• Die erste Aufgabe für die Gruppen lautet: 10 Tore schießen.
• In der Zwischenzeit läuft der Trainer überall herum, ermutigt oder korrigiert hier und da.
• Er hat einen Zettel mit einer Liste von Anweisungen.
• Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe zu holen, fragen Sie zunächst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (dies kann im Laufe der Zeit stark variieren), und geben Sie dann die nächste Aufgabe.

Aufgaben:

• Erziele 10 Treffer vor dem Korb
• Über 15 Mal mit 2 Händen werfen
• 8 Tore, hinter dem Korb
• 15 Kreuze mit 1 Hand

Das Ziel:

• Die Kinder versuchen, den Ball zu erobern und ihn so schnell wie möglich aufzuheben.

Organisation:

• Die Kinder stehen in zwei Reihen.
• Ein Kind aus jeder Reihe ist bereit zu laufen.
• Du stellst dich zwischen diese Kinder, zählst ab und rollst den Ball weg.
• Wer hat den Ball zuerst gefangen?
• Setzen Sie sich dann wieder in die Reihe.

Zielsetzung:

• Die Kinder lernen, ihrem direkten Gegenüber jederzeit zu folgen,
• Der Verteidiger bleibt immer zwischen dem Pfosten und dem Mädchen.

Organisation:

• Die Kinder stehen paarweise neben einem Korb.
• Einer von ihnen ist Verteidiger, der andere Angreifer.
• Der Angreifer führt Bewegungen um den Korb herum aus (zum Korb hin, vom Korb weg, nach links, nach rechts usw.).
• Die Verteidigerin achtet ständig darauf, dass sie zwischen dem Korb und dem Mädchen an der richtigen Stelle bleibt.
• Nach ein paar Minuten wechseln Sie. Paare tauschen.

• Pfandkorb Pfand
• Sie gehen auf eine bestimmte Weise zu Pion 1
  • z.B. Springen), dann rennst du normal zum Korb.
• Du schießt auf den Korb, wenn du triffst, darfst du sofort zurückgehen.
• Wenn Sie danebenschießen, müssen Sie auf Platz 2 gehen.
• und Sie können dann zum Start zurückkehren.
• Tippen Sie den nächsten Spieler an und setzen Sie sich.

• Bilden Sie zwei oder mehr Gruppen, je nach Größe der Gruppe.
• 3 Spielfiguren pro Gruppe
• Wenn ein Spieler punktet, darf er/sie eine Figur aus einer anderen Gruppe nehmen. Derjenige, der zuerst alle oder eine bestimmte Anzahl von Spielfiguren erhält.

Beginnen Sie mit der Diskussion über das Verteidigen. Warum tun wir das? Wie machen wir das?

Kurz gesagt: eine erste Übung zur Verteidigung, bei der alle den Bewegungen des Trainers folgen müssen.

Organisation: Die Spieler verteilen sich im Raum mit einem Abstand von mindestens 4 Metern zwischen ihnen. Alle stehen mit dem Gesicht zum Trainer, der etwa 8 Meter vor der Gruppe steht.

a ) Der Trainer geht in einem gleichmäßigen Tempo auf die Gruppe zu. Die Spieler müssen nun im gleichen Tempo rückwärts gehen, so dass der Abstand zum Trainer gleich bleibt. Nach etwa 10 Metern bleibt der Trainer stehen und geht rückwärts von der Gruppe weg. Die Spieler müssen auch anhalten und sich vorwärts bewegen. Der Trainer erhöht allmählich das Tempo und achtet darauf, in wechselnden Abständen vorwärts oder rückwärts zu gehen.

b ) Wie a., aber jetzt geht der Trainer mit gleichmäßigem Tempo nach links, so dass die Spieler nach rechts gehen. Auf diese Weise gehen die Spieler ständig abwechselnd nach links und nach rechts, über ständig wechselnde Entfernungen und mit immer höherem Tempo.

c ) Als. aber jetzt ist es wichtig, dass die Spieler so schnell wie möglich reagieren. Auch der Abstand zwischen den Spielern sollte gleich bleiben. Das Tempo ist hoch.

d ) Wie b., aber auch mit hoher Geschwindigkeit und mit schneller Reaktion. Der Trainer kann ihre Bewegungen verbal unterstützen und sie ermutigen: "nach links, nach rechts, schneller, ja, gutes Mädchen! Eine schöne Variante, die den Spielern mehr Konzentration abverlangt: Rufen Sie gelegentlich "nach links" und gehen Sie dann bewusst nach rechts! Der Befehl lautete: Folge mir, also müssen die Spieler den Bewegungen folgen.

e ) Der Trainer geht nun abwechselnd in 4 verschiedene Richtungen, denen die Spieler folgen müssen (Kombination aus c. und d.). Das Tempo ist recht hoch. Im Prinzip ist dies bereits eine normale Verteidigungsmaßnahme. Vor allem, wenn wir zu f. übergehen:

f ) Wie e., aber die Trainerin nimmt bei ihren Läufen deutliche Tempowechsel vor. Normalerweise läuft sie in einem gleichmäßigen Tempo, aber gelegentlich beschleunigt sie auch deutlich. Die Spieler müssen sofort reagieren! Variationen: Es kann vorkommen, dass die Trainerin während dieser Übung selbst müde wird. Oder sie hat ihre Korfballschuhe vergessen (das ist schade, kann aber passieren), oder sie hat sich verletzt. Dann gibt es zwei mögliche Lösungen:

1 ) Nicht der Trainer steht vor der Gruppe, sondern einer der Spieler, der vorher vom Trainer über die Absicht aufgeklärt worden ist. Viele (vor allem Kinder) werden das sehr lustig finden. Es besteht jedoch die Gefahr, dass es etwas mehr "Klatsch und Tratsch" geben wird.

2 ) Die Trainerin steht vor der Gruppe und zeigt mit ihren Armen an, was zu tun ist: Wenn der linke Arm ausgestreckt ist, muss die Gruppe nach rechts gehen, wenn die Arme mit einer winkenden Bewegung zurückgebracht werden, muss die Gruppe nach vorne gehen usw. Die Tempowechsel werden von der Trainerin angezeigt. Der Trainer zeigt die Tempowechsel verbal an: "Ruhiges Gehen, .... und jetzt ein bisschen schneller, .... Tempo! ... und wieder in aller Ruhe....'

Das Abschlagen oder Blockieren des Balls ist, genau wie das Blockieren des Schusses, weitgehend eine Frage des Gefühls. Deshalb ist es wichtig, die gleiche Übung gegen einen anderen Gegner durchzuführen. Da der Gegner anders wirft, ist die Übung sehr unterschiedlich.

2 Kinder stehen neben einem Korb. Ein Angreifer und ein Verteidiger.

• Der Angreifer darf sich um den Korb herum, zum Korb hin und vom Korb weg bewegen.
• Der Verteidiger steht immer mit dem Rücken zum Korb und folgt dem Verteidiger.
• Zu einem bestimmten Zeitpunkt erhält der Angreifer den Ball vom Trainer. Der Verteidiger muss dann direkt zum Angreifer gehen und die Hände hochnehmen.

• 1 Angreifer wirft den Ball zu demjenigen, der vor dem Korb steht, wirft den Ball, wenn er unter dem Korb gefangen wird, geht nach innen und wirft einen Durchgangsball, und wirft schließlich einen kurzen Ball.
• Punkte zählen:
  • Schuss zählt 2x
  • Durchgang zählt 1x
  • Kurze Chance zählt 1x
• 3 Minuten und dann pro Korb schauen, wer die meisten Punkte hat