Korfballübungen für die technik schotte / torschuss / schießen

• 2 Pfosten mit dem Korb gegeneinander
• 2 Teams schießen abwechselnd auf den Korb, der am weitesten von ihnen entfernt ist
• Wer zuerst 10 Tore erzielt.
• Ein Treffer in den gegnerischen Korb bedeutet einen Punkt für die andere Mannschaft.

• Liste:
  • 5 durch Bälle,
  • 10 Strafstöße,
  • 5 Schüsse aus 4 Metern
  • 15 Bälle von hinter dem Korb,
  • 5 Schüsse aus 3 Metern hinter dem Korb.

• Stellen Sie sich in einem Kreis um einen Korb auf (4 Kinder).
• Das Kind, das vor dem Korb steht, schießt den Ball in Richtung Korb,
• müssen die anderen drei Mädchen versuchen, den Ball zu fangen.
• Das Kind, das den Ball fängt, darf dann schießen.
• Nach einer Weile fügen Sie einen weiteren Ball hinzu.
• Ziel: Schießen und Fangen üben.

• 4 Kinder pro Korb
• Jeder hat seinen eigenen Ball.
• Jedes Kind auf 1 Seite des Korbes.
• Wenn Sie punkten, dürfen Sie einen Platz vorrücken.
• Wer zuerst die Runde macht, gewinnt.

• Gerade Anzahl von Kindern pro Gruppe
• Mission erfüllt, neues vom Trainer besorgen.
• Wer schafft es als Erster, alle Aufgaben zu erfüllen?
  • 5 mal geschossene Punkte
  • 5 maliger Stoppschuss
  • 2 Aufnahmen in einer Serie
  • 4 Mal aus dem Rückraum punkten
  • Zweimal pro Person punkten

• Lassen Sie die Spieler zehnmal schießen und zählen Sie die Anzahl der erzielten Tore.
• Dann lassen Sie sie zehnmal zehn Meter sprinten.
• Dann müssen sie zehn weitere Male schießen und die Anzahl der erzielten Tore zählen.

• 1 Angreifer wirft den Ball zu demjenigen, der vor dem Korb steht, wirft den Ball, wenn er unter dem Korb gefangen wird, geht nach innen und wirft einen Durchgangsball, und wirft schließlich einen kurzen Ball.
• Punkte zählen:
  • Schuss zählt 2x
  • Durchgang zählt 1x
  • Kurze Chance zählt 1x
• 5min und dann pro Korb schauen, wer die meisten Punkte hat = 2 mal

2 Personen pro Mast

• Von vorne ein Hut in einer Entfernung von 5 m, von einer Seite in einer Entfernung von 3 m und von einer Seite in einer Entfernung von 1 m. von hinten in einer Entfernung von etwa 4 m.
• Nummer 1 beginnt zu schießen. Brände Nummer 2.
• Wenn die Nummer 1 ein Tor erzielt hat, geht er/sie zur Seite, wo er/sie erneut ein Tor erzielt, nach hinten und dann auf die andere Seite.
• Insgesamt erzielen wir also 4 Treffer. Wenn du das geschafft hast, ist Nummer 2 an der Reihe.
• Wenn die Nummer 1 nach 2 Minuten nicht 4 Mal getroffen hat, wechseln wir und trainieren separat die Schusstechnik.

• Mit dem Gewicht durch die Knie und wieder nach oben.
• Machen Sie dies 10 Mal und schießen Sie dann 5 Mal auf 3 Meter Entfernung von der Stange.
• Dann nehmen wir das Gewicht wieder und bewegen unsere Arme am Körper entlang und dann mit gestrecktem Arm nach vorne.
• Als nächstes bewegen wir uns mit gestrecktem Arm vorwärts.
• Wir machen das auch 10 Mal und schießen dann 5 Mal auf 5 Meter.
• Dann schließlich bewegen wir uns mit gestreckten Armen 10 Mal zur Seite.
• Dann, am Pfosten, schießen wir 5x in 7 Metern Entfernung vom Pfosten.

Kurz gesagt: Üben verschiedener Formen des Schusses in einem unterhaltsamen Wettbewerbsformat.

Organisation: Jede Gruppe hat einen Korb und einen Ball, die Körbe werden vorzugsweise (aber nicht unbedingt) in einem Kreis oder Rechteck angeordnet. Die Anzahl der Personen pro Gruppe ist weniger wichtig (alle Gruppen sollten etwa gleich groß sein).

• Die erste Aufgabe für die Gruppen lautet: 10 Tore mit einem begehbaren Ball machen.
• Wenn du fertig bist, geht der Ersteller des letzten Ziels zum Trainer, um die nächste Aufgabe zu erhalten.
• Welche Gruppe wird als erste alle Aufgaben erfüllen?
• In der Zwischenzeit läuft der Trainer überall herum, ermuntert und korrigiert hier und da.
• Er hat einen Zettel mit einer Liste von Aufgaben. Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe zu holen, fragen Sie zunächst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (dies kann im Laufe der Zeit stark variieren), und geben Sie dann die nächste Aufgabe.
• Eine Beispielliste: 5 Durchgangsbälle, 5 Strafschüsse, 5 Schüsse aus 4 Metern, 5 Durchgangsbälle von hinter dem Korb, 5 Schüsse von hinter dem Korb.

• Versuch eines Schusses auf den Korb
• Treffer? 2 Punkte!
• Verfehlt, aber den Ball gefangen, bevor er den Boden berührt? 1 Punkt.
• Zwei Kinder pro Korb.

• Bilde ein Feld mit 3 Bauern und 1 Stange. (Mit vier Spielern).
• Wenn du 5 Spieler hast, füge eine vierte Pylone hinzu.
• Die Spieler gehen schnell von Säule 1 zur letzten Säule.
• Dieser versucht zu punkten. Nach dem Passieren oder Schießen wendet sich jeder sofort dem nächsten Pfeiler zu.