Korfballübungen für u10
Startaufstellung
- Zwei Gruppen bei den ersten beiden Hütchen.
- Der Erste in der Reihe rennt zum Reifen und geht von unten hindurch, sodass der Reifen über den Kopf geht.
- Anschließend bewegt er sich in Verteidigungshaltung zum zweiten Hütchen und dreht dort vier Runden darum.
- Zum Schluss rennt er zum dritten Hütchen und erzielt einen Punkt, bevor er zurück zum ersten Hütchen rennen und den nächsten in der Reihe abklatschen kann.
- Rückwärts und in die Knie gehen mit erhobenem Arm.
- Reifen ab Hütchen 1: 5 Meter.
- Hütchen 2 ab Reifen: 5 Meter.
- Hütchen 3 ab Hütchen 2: 5 Meter.
- Pfosten ab Hütchen 3: 4 Meter.
- Ein Ball pro Paar/Drilling.
- Die Spieler werfen weiter, bis sie eine Stange erreichen.
- An der Stange dürfen beide Spieler einmal schießen.
- Dann müssen sie wieder zu einer anderen Stange hinüberwerfen.
- Alle Gruppen gehen einfach durcheinander.
- Wer von den Zweier-/Dreiergruppen zuerst 15 Tore erzielt hat (optional).
- 3 Gruppen an Kegeln
- Lauft zum Reifen
- Dort durch, durch zu den Pfändern
- über den Steg laufen
- über Stock springen
- Schließlich schießen (2 Versuche)
- Wer zuerst 5 Mal trifft (Bauern einsammeln)
- Ein Ball pro Paar/Drilling.
- Die Spieler werfen weiter, bis sie eine Stange erreichen.
- An der Stange dürfen beide Spieler einmal schießen.
- Dann müssen sie wieder zu einer anderen Stange hinüberwerfen.
- Alle Gruppen gehen einfach durcheinander.
- Welches Paar/Dreiergruppe zuerst 15 Tore erzielt hat (optional).
Das Chaosspiel ist ein Spaß für jüngere Kinder, kann aber auch mit älteren Kindern gespielt werden.
- Beim Chaosspiel hat jedes Kind einen Ball und 3 bis 4 Stangen (auch abhängig von der Anzahl der Spieler)
- In einer Reihe.
- Jeder Spieler beginnt an der gleichen Stange,
- Es gibt einen Countdown und dann beginnen alle zu schießen,
- Wenn sie einen Treffer erzielen, dürfen sie eine Stange weiterrücken,
- Wenn sie nicht treffen, bleiben sie so lange an der Stange, bis sie treffen.
- Sie können im Voraus vereinbaren, ob sie jeden Pfosten 1, 2 oder 3 Mal passieren müssen, je nach Schwierigkeitsgrad.
- Variante: Sie können mit Spielfiguren einen Kreis markieren, außerhalb dessen die Spieler schießen müssen,
- Sie dürfen ihn nur betreten, um den Ball zu fangen.
- Die folgenden Materialien sind für 4 Personen (Hut = Spielfigur)
Pro 3 Spieler am Korb:
- Teilen Sie den Angriffsbereich um den Korb mit Hilfe von Spielfiguren in 4 "Bereiche" ein.
- In 3 dieser 4 Bereiche befinden sich Spieler.
- Wenn Spieler Weiß den Ball zu Spieler Blau spielt, bewegt sich Spieler Weiß in den freien Bereich.
- Spieler Blau spielt zu Spieler Rot weiter und füllt dann ebenfalls den freien Raum.
- Geben Sie ein Signal, auf das geschossen werden darf. Die anderen 2 Spieler füllen den Abpraller aus dem freien Raum. (In der D1 machen wir dies, indem wir zuerst eine Stütze aufstellen und dann einen Angriff von der Stütze aus durchführen. Dies kann aus der Distanz oder durch einen Ball geschehen, die Spieler sollen selbst entscheiden, wer diese Position am besten ausfüllt).
- Dann wieder ausspielen und wiederholen.
- 1 Person ist der Ticker
- Der Ticker wird versuchen, so viele Menschen wie möglich zu kitzeln, zu kitzeln? Dann haltet ihr euch an den Händen, bis das Pendel sehr lang ist!
Die roten Punkte sind die Ticker. Sie dürfen sich nicht gegenseitig loslassen. Die blauen Punkte sind die Personen, die noch angezapft werden müssen.
- Jeder steht an seiner Spielfigur 5 Meter vom Korb entfernt.
- Ein Spieler hat den Ball und wirft.
- Die anderen beteiligen sich am Abprallduell - notfalls auch der Schütze.
- Wer den Ball hat, darf dann schießen.
- Wer hat zuerst 10 Treffer erzielt?
- Paare bilden
- 3 Spielfiguren in einem Dreieck aufstellen, etwa 4 Meter voneinander entfernt
- Die Spieler stehen bei den Bauern 1 und 3
- Der Spieler bei Bauer 1 hat einen Ball
Spielverlauf:
- Der Spieler bei Bauer 3 läuft zu Bauer 2, tippt ihn an und läuft zurück.
- Der Spieler an Pfand 1 wirft den Ball, bevor Spieler 2 am Pfand ankommt, so dass der Ball im Lauf gegeben wird.
- Wenn der Ball bei Spieler 2 ankommt, läuft Spieler 1 von Pion 1 zu Pion 2 und der Spieler von Pion 1 läuft zu Pion 2 und zurück.
- Er erhält den Ball im Lauf, wenn er/sie wieder bei Pion 1 ankommt.
- Dann beginnt Spieler 2 wieder.
Schwieriger: Werfen mit der anderen Hand. Variation:
- Spieler 1 bei Bauer 1 und Spieler 2 bei Bauer 3.
- Spieler 1 läuft zu Pion 2 und Spieler 2 wirft den Ball im Lauf zu Spieler 1.
- Nach dem Wurf läuft Spieler 2 direkt zu Bauer 1 und erhält den Ball im Lauf von Spieler 1.
- Spieler 1 rennt dann wieder zur freien Spielfigur und so weiter.
- Wenn der Trainer "Ja" ruft, drehen sich die Spieler in die andere Richtung.
- Achte darauf, dass sie weiterhin mit der äußeren Hand werfen.
- Stellen Sie 3 Bauern in einem Dreieck auf, mit einem Abstand von etwa 4 Metern.
- Eine Person steht bei den Figuren 1 und 3.
- Der Spieler bei Bauer 1 hat den Ball.
- Der Spieler bei Bauer 3 läuft zu Bauer 2, tippt ihn an und läuft zurück.
- Der Spieler bei Bauer 1 wirft den Ball zu Spieler 2, bevor er wieder bei Bauer 3 ist.
- Der Ball wird also im Lauf gegeben.
- Wenn der Ball bei Spieler 2 ankommt, läuft Spieler 1 zu Bauer 2 und zurück, wobei er den Ball von Spieler 2 im Lauf zugespielt bekommt.
- Shot-Spiel in 2-Team-Form. Es wird gegen die anderen Körbe gespielt.
- Einer der beiden wird schießen. Wenn 2x geschossen wird, ruft man dem Trainer zu.
- Wer am schnellsten ist, hat gewonnen und die Paare auf allen Körben werden getauscht.
- Derjenige, der zuerst fertig ist, hat einen Punkt verdient.
- Der andere des Paares fängt den Ball auf.
- Wenn der Ball auf dem Boden aufspringt, wird ein Tor erzielt.
- Variationen sind durch Bälle und Aus-Bewegungen möglich.
- Achten Sie auf das Passspiel. Wo will jemand den Ball haben, wenn du ihn abgibst?
- Aus der Bewegung: Bleib nach deinem Schuss in Bewegung, um den Ball zu erhalten. Du läufst weiter, bis du den Ball wieder bekommst.
- Es gibt zwei Spieler pro Pfosten.
- Wenn ein Spieler einen Treffer erzielt hat, darf er zurücktreten,
- Nach 3 nicht getroffenen Versuchen steht der Spieler als Fänger und Spieler 2 ist an der Reihe.
- Wenn die Person, die unter dem Korb steht, den Ball nicht auf Anhieb fängt, muss der schießende Spieler einen Schritt nach vorne machen.
- Man kann näher als 1 Schritt vor den Korb kommen.