Korfballübungen für u22

• Die andere Mannschaft versucht, den Ball abzufangen.
• Wenn der Ball fällt, aber im Besitz der angreifenden Mannschaft bleibt, beginnt die Zählung wieder bei 0.
• Welches Team schafft es als erstes, 3 Tore zu erzielen?
  
  
• Als nächstes spielen wir 4 gegen 4 auf 1 Korb.
  Nach einem Tor gibt es einen Freistoß und, wenn er sitzt, einen Strafwurf.
  Welche Mannschaft hat als erste 5 Tore
  
  erzielt?

• Erziele 20 Fernschüsse. Der erste Spieler schießt, der zweite fängt den Ball ab und spielt den ersten Spieler wieder an, der sich etwa 6 Meter vom Korb entfernt.
  Er bekommt den Ball und schießt. Der zweite Spieler fängt den Ball, gibt ihn weiter und zieht ab.
  
• Schießen Sie gemeinsam 20 Strafstöße.
• 20 Bälle aus maximal 3 Metern Entfernung ausweichen, nach 5 Schüssen wechseln.
• Erziele 20 Treffer nach einer Bewegung vom Pfosten zur Seite.
• Erzielen Sie 20 kleine Chancen von hinter dem Pfosten, wechseln Sie nach 5 Schüssen.

• Zusammen 8 Läufer punkten
  • Korb von 2 bis 6 Punkten
• Zusammen 5 Läufer punkten
  • Korb von 2 bis 3
• Zusammen 6 Schüsse, dann zusammen 4 Schüsse (aus der Bewegung) aus etwa 6 Metern. Tausch nach 3 Schüssen
  • 2er-Körbe erzielen zunächst gemeinsam 4 Schüsse, dann gemeinsam 4 Schüsse (aus der Bewegung) von ca. 4 m hinter dem Korb, Austausch nach 3 Schüssen
• Zusammen 6 Schüsse, dann zusammen 4 Schüsse (aus der Bewegung) aus etwa 6 Metern. Austausch nach 3 Schüssen
  • 2er-Korb zunächst gemeinsam 4 Durchgangsschüsse, dann gemeinsam 4 Schüsse (in der Bewegung) aus ca. 4 m hinter dem Korb, Wechsel nach 3 Schüssen
• Zuerst erzielt jeder 1 Durchgang, dann jeder 2 Strafstöße.
  • Beim Korb von 2 erzielt jemand 2 Schüsse
• Zuerst punktet je 1 Läufer, und dann je 4 kurze Chancen unter dem Korb.
  • Bei 2 Körben erzielt jemand 2 tote Enden und 6 kurze Chancen.

• Legen Sie eine Reihe von Hüten aus (= Spielbrett).
• Jedes Paar braucht eine Pylone (oder eine Wasserflasche/ein T-Shirt).
• Die erste Übung ist für alle gleich, z. B. 20 Passierbälle. Dann beginnt das Spiel.
• Der Würfel ist die Anzahl der Hüte, die vor einem liegen.
• 1 bis 5 sind Korfballübungen, 6 = Fitnessaufgabe.
• Wenn du auf demselben Pylon wie ein anderes Duo landest, kannst du ihnen eine zusätzliche Übung geben.
• Beispiele für Korfballübungen:
  • durch Bälle
  • dodge
  • Aufnahmen
  • Strafwurf
  • 2 Durchgänge und dann ein Strafwurf
  • Abziehbare Bälle
• Beispiele für Fitnessübungen:
  • Kniebeugen
  • Liegestütze (eventuell auf Knien)
  • Hampelmänner
  • Ausfallschritte, erst mit der linken, dann mit der rechten Hand
  • Burpees

• Bewegen Sie sich im Abstand von 6 Metern um den Korb herum und machen Sie einen Schuss von jeder Seite.
• Nach 4 Schüssen wechseln Sie die Funktion.
• Der Abpraller versucht, den Ball mit maximal 1 Abprall zu fangen.
• Wer von den beiden erreicht zuerst 15x?

• Töpfe sammeln (bei 3 Pfosten 10 Töpfe, bei 4 Pfosten 13 Töpfe) in der Mitte, wenn die Aufgaben erfüllt sind (so lange weitermachen, bis die Töpfe aufgebraucht sind, keine Einsätze auf anderen Pfosten)

• 8 aufeinanderfolgende Runs zusammen erzielen
• 3 aufeinanderfolgende Runs zusammen erzielen
• Erst zusammen 4 Schüsse, dann zusammen 4 Schüsse aus ca. 6 Metern
• Erst punkten 4 Läufer zusammen, dann 4 Schüsse aus 4 Metern hinter dem Korb (aus der Bewegung)
• Erst trifft je 1 Läufer, dann je 2 Strafstöße
• Zuerst punktet jeder 1 Läufer, und dann jeder 4 kurze Chancen unter dem Korb

• 3 in einer Reihe durch Schießen erreichen

• Sie spielen in Teams gegeneinander
• Wählen Sie eine Aufgabe. Denken Sie an eine Schussform und eine Schussmenge
• Wenn die oben genannte Regel erfüllt ist, darf man ein Band/einen Hut/einen Ball in eine Schachtel/einen Hut oder auf eine Spielfigur legen
• Jedes Team hat 3 Gegenstände (Band, Hut oder Ball), um ein Feld zu erobern.
• Wenn deine 3 Gegenstände bereits im Spiel sind, du aber die Aufgabe noch nicht erfüllt hast, darfst du einen Gegenstand auf ein anderes zu eroberndes Feld im Spiel legen.

1. 5 Durchgänge machen
2. Mache 5 Schüsse von hinter dem Korb
3. Zwei Körbe stehen sich gegenüber. Bei jedem Korb, 2 oder 3 Spieler. Sie werden auf den anderen Korb schießen. Wenn er sitzt, ist der Ball für den anderen. Wenn der Spieler nicht sitzt und der andere Spieler den Ball auffängt, bevor er auf den Boden fällt, darf der Gegner versuchen, von dort aus zu schießen. Wenn der Ball den Boden berührt, gilt er für die Mannschaft, die dem Ball am nächsten ist (die Spieler stehen direkt hinter dem Korb des Gegners). 5 Tore sind eine Schachtel mit 3 aufeinanderfolgenden Toren.

• Jedes Team hat einen Korb und einen Ball, und die Übungen beginnen mit einer Person unter dem Korb (mit dem Ball) und zwei Personen vor dem Korb.
• Nach dem Schuss wird der Ball an den nächsten Spieler weitergegeben, der den nächsten Ball fangen und an den nächsten Spieler weitergeben muss.
• Nach dem Passieren des Balls wird ein weiterer Schuss abgegeben.
• Wenn nötig, kann die Übung auch in Vierergruppen durchgeführt werden, so dass die Spieler weniger Runden haben.
• Falls erforderlich, verwenden Sie für jeden Korb einen Pylon.

1. Passspiel mit dem Ball in der Hand etwa 10 Meter vor dem Korb.
2. Dasselbe, aber jetzt über Kopf.
3. Wie 1. aber der Ball wird zuerst von unter dem Korb nach vorne gespielt.
   1. Der Schütze legt den Ball zurück zum Angreifer unter den Korb und läuft ihm direkt hinterher, um den Pass anzunehmen.
4. Schießen aus dem Stand aus einer Entfernung von ca. 8 Metern (nach dem Schuss wieder zum Korb laufen, um den nächsten Ball zu fangen).
5. Schießen nach einer Bewegung nach links oder rechts aus einer Entfernung von ca. 7 Metern.
6. Nach links ausweichen (an der Pylone etwa 10 Meter vor dem Korb beginnen, 5 oder 6 Meter vor dem Korb einen scharfen Winkel nach links machen).
7. Wie 6., jetzt über die rechte Seite.
8. Schießen Sie Elfmeter.
9. Wie 4., aber nach dem Distanzschuss nimmt der Schütze einen weiteren Durchgangsball.
10. Der Schütze droht mit einem durchgehenden Ball, stoppt aber sehr abrupt etwa 3 Meter vor dem Korb (in der Hoffnung, dass der Verteidiger "durchschießt"), bekommt den Ball und schließt die Chance ab.
11. Der Schütze macht eine Ausweichbewegung (über links oder rechts), erhält den Ball, aber anstatt zu schießen, nimmt er einen Durchgangsball.
    1. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Ball im Spielfeld zu platzieren
       1. mit der "äußeren Hand" - d. h. mit einem Streckwurf mit der rechten Hand -,
       2. mit einem Aufschwung,
       3. durch einen Überhand- oder Unterhand-Schleuderwurf,
       4. oder durch Übergabe des Balls an die andere Hand mit einem Streckwurf mit der linken Hand.
    2. Es gibt verschiedene Faktoren, die bestimmen, welche Methode die beste ist. Ein guter Korfballspieler muss mehrere Methoden beherrschen.
12. Der Schütze macht ein Ausweichmanöver, tut so, als würde er den Ball annehmen (der Angreifer kann eine Finte machen), spielt aber unmittelbar danach einen Durchball (d.h. wie c., aber ohne Ball).
13. Der Schütze nimmt den Ball an, nach ein paar Metern weicht er plötzlich aus.
    1. Das Ausweichen wird jedoch nicht fortgesetzt: Es wird ohnehin ein Durchgangsball gespielt.
    2. Ich nenne es den Lucas-Move, nach Albert Lucas, der damit viel Erfolg hatte.
14. Die Nummern 1 und 2 unter dem Korb, die Nummer 3 (die den Ball hat) vor dem Korb. Nummer 1 startet vom Korb weg, erhält den Ball, macht eine halbe Drehung und wirft (= Start vom Korb weg).
    1. Die Nummer 2 fängt den Ball, spielt ihn zur Nummer 1, hebt ab, bekommt den Ball zurück, macht eine halbe Drehung und schießt.
    2. Nummer 3 unterbricht usw.
15. Der Schütze weicht nach rechts aus, erhält den Ball, gibt ihn aber unter dem Pfosten an den Empfänger zurück und läuft selbst direkt am Korb vorbei (d. h. in die Richtung, aus der er gerade gekommen ist).
    1. Er erhält den Ball zurück und schießt.

• Stellen Sie die Pfosten im Abstand von 20 m einander gegenüber auf. (möglicherweise ein Pylon in der Mitte).
• Es gibt zwei oder drei Spieler pro Posten.
• Von jeder Stange startet eine Dame und geht zur Mitte, wo sie sich gegenseitig umrunden und zu ihrem eigenen Korb gehen.
• Die Spieler, die auf die andere Seite der Mitte wechseln, laufen geradeaus in die Mitte, umrunden sich gegenseitig und wechseln sich ab.
• Bei Dreiergruppen ist es auch möglich, einen Ausweich- oder Distanzschuss zu machen.
• Die Laufstrecken sind wichtig für die Ausdauer-Kondition.

1. 20 Überkopfbälle pro Pfosten erzielen
2. 20 Dribblings pro Pfosten unter der Hand erzielen
3. 10 Bälle pro Stapel ausweichen
4. 10 Bälle pro Ausweichmanöver mit der rechten Stange erzielen
5. 20 Distanzschüsse pro Stapel, die zwischen 7 und 5 m markiert sind

• Der Spieler unter dem Korb zieht weg
  • Der Ball wird ihm zugeworfen (wenn die Aufstellung richtig ist, erhält er den Ball leicht diagonal).
  • Der Spieler, der sich vor dem Korb befindet, kommt zur Seite.
  • Und schießt.
• Gleich wie oben
  • Erst jetzt kommt der Spieler vor dem Korb wieder zur Seite.
  • Und macht einen Durchgang Ball aus dem Raum ohne den Ball.
• Dasselbe wie oben,
  • Nur gibt es jetzt keine Komplettlösung,
  • Aber es gibt eine Bedrohung für den Walkthrough-Ball
  • Und der Spieler, der den Ball nicht hat, läuft lang (vom Puller weg und parallel zum Korb)
  • Und er schießt.
• dasselbe,
  • Erst jetzt läuft der Schütze wieder lang
  • Und nachdem er die lange Linie gelaufen ist, kommt er ohne Ball zum Pass.

• Sorgen Sie dafür, dass sie sich befreien und schießen können.
• Welchen Pass spiele ich und wann?
• Was tue ich, wenn ich nicht frei komme? Der Schwerpunkt liegt auf dem funktionellen Laufen.
• Was tue ich, wenn ein Mitspieler schießt?

• Erschweren Sie das Überholen
• Wo kann mein Angreifer hingehen, wenn die Linien weg sind?
• Pass abfangen (mit der ganzen Mannschaft verteidigen)
• Konzentrieren Sie sich auf das Verteidigen 1-1
• Versuchen Sie, den Moment zu wählen, um den Abpraller zu stehlen.

1. Vom Passspiel bis zum Schuss (welche Linien laufen, wenn der Schuss abgegeben wird?).
   1. Ein Angreifer ohne Verteidiger spielt den Assistenten.
2. Welchen der 2 Angreifer wähle ich in der Zwischenzeit zur Unterstützung? Und wo nehme ich meine zweite Chance wahr (Angreifer ohne Verteidiger ist Unterstützung).
3. Nach dem 2:2 wieder zum 3:1.
   1. Erneut eine Zwischenunterstützung.
   2. Rebounder geht auf die Chance los.
   3. Die Unterstützung wird zum Rebound.

• Spieler 1 ist mit dem Ball unter dem Korb;
  • Spieler 2 bewegt sich nach rechts; schießen;
  • Nach links; Schuss
  • Dann den Ball abgeben;
  • Dann Spieler 1; x Punkte
• Wie bisher;
  • Schießen mit geschlossenen Augen (nicht durch den Ball)
• Die Spieler spielen sich die Bälle zu;
  • Punktzahl x
• Den Ball abgeben;
  • Wenn du den Ball bekommst, gehst du in die Knie, berührst den Boden und schießt, wenn du aufstehst.
• Spieler erzielen x Chancen mit einem Fuß auf dem Boden (nicht wegspringen)
• Spieler 1 ist mit dem Ball unter dem Korb;
  • Spieler 2 aus 6 Metern Entfernung;
  • Spieler 1 wirft den Ball hoch, tief, links, rechts oder zumindest so, dass 2 sprinten muss, um ihn zu fangen;
  • Spieler 2 schießt;
  • Wechsel nach 3 Schüssen; x Punktevergabe

• 3x schießen, dann durch Ball auf 20
• Spielfiguren in einem großen Kreis.
  • • Beginnen Sie mit dem "Joggen" zwischen den Spielfiguren (Schlangenbewegung);
    • Die Arme wechseln sich ab (Aufwärmen).
    • Auf das Zeichen des Trainers "Ja" sprinten Sie zur Mitte und wieder zurück;
    • Bei "Tor" Sprint zum Pfosten und 5 Bälle.
  • Nächste Übung:
    • Zick-Zack-Kurs (von links nach rechts) zwischen den Spielfiguren,
    • Laufen Sie seitwärts nach außen und machen Sie mit dem linken Fuß über jeden Kegel einen Regenbogen (Knie hoch).
    • Laufen Sieseitwärts (innen) und machen Sie Regenbögen (Knie hoch) über jeden Kegel (mit dem rechten Fuß).
    • Kurzes Dribbeln mit den Füßen vorwärts und rückwärts zwischen den Hütchen, aber immer weiter drehen.

• Schuss aus 4 Metern Entfernung aus der Bewegung: 10x punkten
• Knock-through: 15x punkten
• Schuss aus der Bewegung 4 Meter hinter dem Korb: 8x punkten
• Strafwurf: 15x punkten
• Schuss aus der Bewegung 6 Meter: Punktzahl 7x
• Strafstoß mit 1 Hand: 12x punkten
• Strafwurf hinter dem Korb: 12x punkten
• Freiwürfe: 8x punkten
• Schuss (2 P.), Durchlauf (1 P.), Kurzpassspiel (1 P.): 20 Punkte erzielen
• Ausweichen und Durchlaufen: beides ist 1 Punkt. 8 Punkte

• Jeder Vierer erzielt 20 Punkte durch Bälle.
• Dann bekommt eine Dame einen Gegenspieler und kombiniert mit drei um den Korb.
  • Eine Dame ohne Gegenspielerin spielt den Ball und die Dame mit Gegenspielerin versucht, durch einen Durchlaufball oder eine kleine Chance ein Tor zu erzielen.
  • Als Angreifer mit einer Gegnerin müssen Sie Ihre Dame beschäftigen und sie bei der Stange halten.
  • Wechseln Sie also zwischen Breiten- und Tiefenlinien.
  • Nach 5 Treffern wird gewechselt.

• Distanzschuss
  • Schießen Sie 5x und Sie müssen 2x treffen.
    • 1x treffen bedeutet, über die ganze Breite des Spielfelds hin und her zu sprinten.
    • A 0x sprintet zweimal. Den Korb nicht zweimal zu treffen, ist auch Sprinten.
• Weichen Sie aus, spielen Sie den Ball in die andere Hand und spielen Sie einen Pass.
  • Bei 4 von 5 Treffern musst du den Mangel an getroffenen Bällen im Sprint ausgleichen.
• Üben Sie mit Paaren freie Bälle.
  • • Je 5x, davon 2x Treffer.
      
      

Ein kleines Quadrat um den Korb herum. Darin müssen 2 Spieler ständig angreifen und passen. Nach jedem Pass ist der Spieler in Bewegung.

• Nach 4 Ballberührungen folgt der Schuss und der andere Spieler fängt ihn auf (schieße, um zu punkten, nicht weil du frei bist).
• 3 Überqueren nach dem Passieren.
• Nach jedem Pass kreuzt der Werfer mit dem Spieler, der den Ball nicht erhalten hat, so dass sie die Positionen tauschen.
• 3/1 Wie oben, aber stellen Sie sicher, dass Sie, sobald Sie den Ball haben, bereit sind zu schießen. Wenn du in einer guten Position bist und den Ball gut gefangen hast, darfst du schießen, ansonsten spielst du weiter und der Nächste schießt.
• 4 Alle oben genannten Aktionen, aber jetzt mit einem guten Rückprall, aber nicht in Position.

• 1 Pol
• Alle Spieler in einer Reihe und in einem guten Abstand, nicht zu nah.
• Der erste Schütze beginnt, und wenn er geschossen hat, darf der zweite schießen.
• Wenn du ein Tor schießt, bevor der Spieler hinter dir ein Tor geschossen hat, gibst du den Ball an den nächsten Spieler weiter und reihst dich in die letzte Reihe ein.
• Wenn der Spieler hinter Ihnen vor Ihnen ein Tor erzielt, sind Sie raus. Beide Bälle gehen an die nächsten 2 Spieler in der Reihe.

Arbeit mit 3 Teams

• Erziele 10 Tore, nachdem du nach links gegangen bist. (von vorne bis zur Seite laufen, bis etwa 5 Meter neben dem Korb)
• Erziele 10 Tore nach einem Wechsel auf die rechte Seite. (laufe von der Seite oder von hinten nach rechts bis etwa 5 Meter vor den Korb)
• Erziele 20 Distanzschüsse >/ 7 Meter.
• Erziele 10 Bälle im Vollsprint.
• Erziele 10 Durchgänge mit dem laufenden Verteidiger.
• Erziele 10 Strafstöße ohne Fehlschuss.

• Jedes Paar hat einen Korb und einen Ball.
• Eines der beiden Teams hat eine Schleife um.
• Sie haben also ein Team mit und ein Team ohne Bändchen.
• Ein Spieler ist der Schütze und der andere der Fänger.
• Abwechselnd stehen ein Spieler mit einem Band und ein Spieler ohne Band unter dem Korb.
• Wir beginnen alle zur gleichen Zeit mit den Dreharbeiten.
• Wenn ein Tor geschossen wird, tauscht man die Plätze.
• Die Mannschaft, die zuerst vollständig unter dem Korb ist, hat gewonnen.
• Wenn also alle Spieler mit/ohne Bändchen unter dem Korb sind, hast du gewonnen.

• Passposition und Abpraller unter dem Korb, Angreifer davor: (bei 4 wird ein Verteidiger auf der langen Linie laufen und passiven Druck ausüben).
  • Der ballführende Spieler spielt einen sich bewegenden Angreifer an, der mit dem Ball herauskommt.
  • Der abgehende Angreifer bekommt den Ball zurück.
  • Angreifer läuft lang und schießt. (Vergewissern Sie sich, dass es eindeutig 2 Reihen von Läufern gibt, oft gibt es eine Tendenz, in einer Reihe zu laufen)
  • Nach dem Schuss lässt du dich nach innen fallen und spielst einen einhändigen Pass.
• Ein Innenschuss bringt 2 Punkte, ein Pass wird mit 1 Punkt bewertet.
• Ziel ist es, 20 Punkte zu erreichen.
• Wenn Sie 10 Punkte erreicht haben, ändern Sie die Richtung.
• Entscheidend sind das Passspiel und das "Angreifen" des Balles durch den Schützen.
• Zwei von euch sind für einen guten Pass verantwortlich.

• Schütze ca. 4 Meter vor dem Korb, 2 Erklärer mit je einem Ball auf einer Seite des Pfostens in +/- 3 Metern Entfernung:
  • Der Schütze läuft weit und wird mit dem Ball an der Außenhand angespielt, spielt ihn mit dieser Hand zum Angreifer zurück.
  • Dann läuft er/sie weit auf die Höhe des anderen Angreifers und nimmt den Ball wieder mit der Außenhand auf.
  • Gib den Ball wieder ab.
  • Dann läufst du wieder weit zum ersten Abstandshalter, und diesmal schießt du, wenn du den Ball bekommst.
  • Wiederholen Sie den Vorgang, indem Sie wieder mit dem anderen Angreifer beginnen.
• Nach 2 Schüssen wenden.
• Sie werden feststellen, dass Sie sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite zu schießen beginnen.
• Welcher Korb trifft zuerst 15x.

• 2 Kegel, die 5 bis 6 Meter vom Korb entfernt sind und den gleichen Abstand haben.
• Angreifer unter dem Korb mit Ball (eventuell Rebounder).
• Schütze in der Mitte der 2 Kegel.
• Seitliche Bewegung in Richtung des Kegels.
• Spiel des Erklärenden.
• Wenn der Erklärer "JA" ruft, darf er schießen.
• Wenn der Erklärer "NEIN" sagt, müssen Sie zurückgeben und wieder zum anderen Kegel gehen, wo alles wiederholt wird.
• Alle 2 Schüsse wechseln.
• Pro Korb 15x punkten.

• Nehmt abwechselnd 5 Chancen wahr:
  • Schuss mit dem rechten Bein vor dem Korb. (Wettkampfentfernung)
  • Gleiches gilt für das linke Bein.
  • Dann nimm einen Ball an.
  • Machen Sie einen kurzen Wurf hinter den Korb.
  • Beende es mit einem Strafwurf.
• Ziel ist es, individuell mindestens 3 der 5 Chancen zu erreichen (Sie beenden die Aufgabe trotz allem).
• Das muss jedem gelingen, wenn nicht, wiederholen wir die Übung und sie bekommen am Ende einen Lauf.
• Wenn es jemandem gelingt, 5 von 5 Punkten zu erreichen, kann er/sie eine Person befreien, die keine 3 von 5 Punkten hat.
• Die Übung wird maximal 4 Mal durchgeführt (Selbstmord mit max. 4 Umdrehungen).

• Immer 5 Mal durch die Strickleiter. Beginnen Sie langsam und steigern Sie Ihre Geschwindigkeit jedes Mal ein wenig, so dass Sie beim 5. Mal mit voller Geschwindigkeit fahren.
  • Gehen Sie mit zwei Füßen in der Leiter durch.
  • 2 Fuß innerhalb der Leiter/ 2 Fuß außerhalb der Leiter mit dem Knie in einem 90-Grad-Winkel.
  • Linke Seite 2 Mal zur Mitte hüpfen, dann rechte Seite 2 Mal zur rechten Seite hüpfen und gleich wieder zurück.
  • Seitwärts 2 Fuß rein und zwei raus.
  • 2 vorwärts, 1 rückwärts, 2 vorwärts usw.

• 3 Personen auf dem Posten.
• 1 Person unter dem Pfosten + 2 Personen vor und hinter dem Pfosten.
• Der Ball geht vom Boden zum Vordermann, der ihn an den Vordermann zurückspielt.
• Die 3. Person macht einen In-Out-Move und erhält den Ball von der angezeigten 3. Person geschossen.
• Der Signalgeber fängt den Ball und gibt ihn an denjenigen zurück, der gerade geschossen hat, und so weiter.
• 6 Wer mit 2 punktet, tauscht mit der Person unter dem Pfosten.

• Spielt mit 4 Spielern um den Pfosten herum.
• Spieler 1 nimmt den Pass unmittelbar nach einem Pass an.
• Spieler 2 passt zu Spieler 3.
• Spieler 3 gibt den Pass an Spieler 1 weiter.
• Spieler 2 dreht sich um den Köder und fängt den Ball.
• Bitch passt zu einem der beiden angreifenden Spieler.
• Der Spieler schießt.
• Es ist wichtig, ein hohes Balltempo zu halten, sich schnell zu füllen, die richtigen Personen zu füllen und mit der richtigen Hand zu werfen.