Korfballübungen für u9
Das Ziel:
- Gemeinsam spielen und auf den eigenen Korb zielen
- Oder zusammen spielen und verhindern, dass die gegnerische Mannschaft so wenig Tore wie möglich schießt.
DieSpielregeln:
- Zwei Mannschaften zu dritt gegeneinander (kann auch zu viert gespielt werden)
- Um den Korb herum gibt es einen Bereich, in dem die verteidigende Seite einen Verteidiger hat. Der Verteidiger darf sich nur in diesem Abschnitt bewegen, während er verteidigt. Wenn das Team angreift, darf diese Person ebenfalls angreifen. Auf diese Weise gibt es immer einen Überschuss bei den Angriffen.
- Die Korfballregeln sind in Kraft
- 1 Person steht von oben auf
- 1 Person auf dem Rebound.
- die andere Person wird eine lange Schlange laufen und einen Schuss abgeben.
- Sie gehen eine lange Schlange.
- Der Abpraller tritt heraus
- Der Angreifer macht den Pass nach innen.
- Macht einen Einlauf.
- 16 Reifen (oder etwas anderes, um Fächer zu bilden) pro Paar.
- Nachdem du mit deinem Paar zweimal 5 Meter weit gespielt hast, darfst du eine Figur in einen der Reifen setzen.
- Wer zuerst 4 waagerecht, senkrecht oder diagonal in einer Reihe hat, gewinnt.
- Kann auch mit 3 (Milch, Butter, Käse und Eier) gemacht werden.
- 2 Spieler schießen von N<O<Z<W.
- Einer beginnt hinter dem Korb und einer davor.
- Wenn Sie punkten, rücken Sie eine Windrichtung nach oben.
- Du gewinnst, wenn du deinen Gegner überholst.
- Schießen Spiel in 2 Form spielen gegen die anderen Körbe.
- Einer der beiden wird schießen, wenn zwei Mal ein Tor fällt.
- Rufen Sie Ihren Trainer an: Wenn Sie der Schnellste sind, haben Sie gewonnen und werden ausgetauscht,
- Aber noch nicht im Besitz eines Punktes.
- Du bekommst einen Punkt, wenn dein Partner auch der Schnellste ist, der zweimal punkten konnte.
- Sie erhalten also einen Punkt, wenn Sie zweimal hintereinander gewinnen.
- Variationen durch Strafwürfe, durchlaufende Bälle, Anzahl der Tore, etc. möglich.
- Zwei Teams:
- Wer schafft die meisten Runden?
- Nummer 1 wird schießen, Nummer 2 wird fangen.
- Die Nummer 1 beginnt vor dem Korb und schießt einmal auf jeder Seite des Korbes. (vorne, rechts, hinten, links)
- Wenn die Nummer 1 50 % dieser 4 Chancen schießt, darf er/sie eine neue Runde beginnen.
- Die Nummer 1 zählt, wie viele Runden er/sie schafft.
- Wenn nicht zwei der vier Chancen getroffen werden, muss der Spieler wechseln.
- Der Spieler, der nach 5 bis 10 Minuten die meisten Runden geschafft hat, ist der Gewinner!
- Zu schwierig:
- Einmal pro Runde punkten.
- Variante:
- Beginnen Sie die erste Runde bei 2 Metern, dann bei 4, 6, 8 und 10 Metern.
- Du hast 5 aktive Angreifer auf dem Feld, 4 Angreifer und 1 Verteidiger.
- Die 4 Angreifer werfen über und bleiben in Bewegung, der Ball in der Hand bleibt liegen.
- Der Sündenbock kann die Person, die den Ball hat, antippen nichtDer Angreifer muss schauen, wohin der Fänger geht und den Ball werfen.
- Der Ball muss so kurz wie möglich gehalten werden.
- Wenn einer der Angreifer markiert wird, tauschen sie ihre Funktionen (der Angreifer wird zum Scamper, und der Scamper wird zum Angreifer).
- Führen Sie gemeinsam verschiedene Aufgaben unter dem Korb aus:
- 7 Bälle vor dem Korb.
- 7 Strafschüsse vor dem Korb.
- 5 Schüsse vor dem Korb.
- 5 Bälle hinter dem Korb.
- 5 Schüsse hinter den Korb.
- Jeder Spieler erhält sein eigenes Wickiup.
- Sie bekommen vom Trainer eine Aufgabe gestellt, die sie dann ausführen.
- Das kann eine Berührung des Kopfes sein, ein schnelles Hinsetzen und Aufstehen und so weiter.
- In dem Moment, in dem "Ja" (oder ein anderes Aktionswort) gerufen wird, kann der Spritzbeutel entnommen werden.
- Flaschenfußball, nur Werfen.
- Für jeden Spieler gibt es eine mit Wasser gefüllte Flasche.
- Du wählst einen Mitspieler aus, gegen den du spielen willst, und stellst die beiden Flaschen mit ein paar Metern Abstand gegenüber. (Je weiter sie voneinander entfernt sind, desto schwieriger ist es)
- Du versuchst, die Flasche deines Gegners umzustoßen.
- Wenn du erfolgreich bist, muss dein Gegner zuerst den Ball nehmen und erst dann kannst du die Flasche wieder aufstellen.
- Wenn die Flasche deines Gegners leer ist, hast du gewonnen.
- Auf dem Feld sind mehrere Hüte in verschiedenen Farben verstreut.
- Der Trainer ruft "weiß", dann müssen alle Kinder so schnell wie möglich zu einem weißen Hut laufen.
- Pro Farbe gibt es einen Hut zu wenig, so dass das Kind, das nicht neben einem Hut steht, eine eigene Aufgabe erledigen muss.
- Beispiele für Aufgaben:
- Laufen Sie einen Kreis.
- Liegestütze.
- Springen Sie 5x so hoch wie möglich.
- Ziehen Sie einen Sprint durch.
- 2x am Korb punkten.