Korfballübungen für die technik weitergabe / aufbau / angriff / freilauf

• Ihr habt zwei Mannschaften und müsst zusammen spielen, um den Ball in den gegnerischen Kasten zu bekommen.
• Die Gegner können dich decken, aber auch abfangen.
• In diesem Fall kann die andere Mannschaft angreifen und versuchen, den Ball in den gegnerischen Strafraum zu bringen.

• Start mit 2 Angreifern und 1 Verteidiger
• Der Angreifer wirft zu und der Verteidiger muss versuchen, den Ball abzufangen.
• Wenn die Angreifer den Ball 7 Mal gepasst haben, wird ein Verteidiger hinzugefügt.
• Dann steht es 2 gegen 2
• Wenn die Angreifer den Ball erneut 7 Mal gepasst haben, wird ein weiterer Verteidiger hinzugefügt.
• Wenn die Verteidiger 3 Mal abgefangen haben, wird ein Angreifer hinzugefügt.

• Mit 2 Personen.
• Stellen Sie sich etwa 7 Meter voneinander entfernt auf.
• Spielt euch den Ball von links nach rechts und umgekehrt zu.
• Mit einer Hand fangen und werfen.
• Wer macht das 10 Mal, ohne den Ball fallen zu lassen.

• Pro 4 oder 5 Personen werden zwei Körbe benötigt.
• Die Pfosten stehen sich gegenüber.
• Es gibt feste Helfer mit dem Ball.
• Sie machen den Durchlauf an dem Pfosten, der dem Pfosten gegenüberliegt, an dem Sie begonnen haben.
  • Wenn du den Durchlauf geschafft hast, beginnst du wieder an der Stange, an der du gerade den Durchlauf gemacht hast, und gehst auf die andere Seite.
• Wechsel nach x Toren oder nach so vielen Minuten.
• Dann übernehmen die Läufer die Führung und die Nehmer ziehen vorbei.
  • Achten Sie auf das Passspiel und die Technik des Durchlaufs.
• Legen Sie ggf. eine Mütze oder ein Pfand dorthin, wo die Kinder den Ball bekommen sollen.

• Sie brauchen eine 3er oder 4er Mannschaft, um den Durchmarsch zu verteidigen.
• Eine Person unter dem Korb mit dem Ball und eventuell auch ein Fänger.
• Vor dem Korb, ein Angreifer und ein Verteidiger, etwa 5-6 Meter vor dem Korb (bei Weitwurfentfernung).
• Die Person unter dem Korb (Angreifer) hat den Ball.
• Der Angreifer läuft seitlich (rechts oder links) und erhält den Ball vom Betreuer.
• Der Angreifer wirft den Ball zum Angreifer zurück und geht in gerader Linie zum Korb und macht einen Durchlauf oder Einwurf (wenn der Durchlauf zu gut verteidigt wird).
• Der Verteidiger bleibt immer an der richtigen Stelle, um den Durchlauf nicht zu treffen.
• Punkt der Aufmerksamkeitsverteidigung:
  • In der Nähe des Angreifers bleiben
  • Beugen Sie Ihre Knie gut
  • Drehen Sie sich nicht um, wenn der Ball geworfen wird.
  • Laufen Sie Ihrem Gegner nicht hinterher

• Variante des Schussbewegungsdreiecks
  • Anstelle eines Schusses
  • Beginne mit dem Abprallen, um eine kurze Chance zu erhalten
  • Spitzenreiter bleibt in Play-off-Position
  • Zeigt die Position des Rückpralls an (1/5)
• Variante 2:
  • Der Spieler an der Frontlinie läuft einen zurück (Raum)
  • Ball diagonal und der werfende Spieler kommt daneben

• Pro Paar punkten beide zweimal auf 4/5 Meter, dann zum nächsten Posten (können sich gegenseitig überholen).
  • Die Mannschaft, die als erste wieder am eigenen Korb ist, gewinnt.
• Dito db 4 pro Person (PP)
• Idem 4 Punkte pp, falsch ist, die Zählung wieder bei 0 zu beginnen
• Schuss pp von der Pylone (Entfernung), Punktzahl 3, ist die Pylone in der Mitte.
  • Wenn es keine Punkte mehr gibt, darfst du sie von einem anderen Spieler nehmen, bis du 5 Punkte hast.

• Spieler 1 beginnt einige Meter vom Korb entfernt, um aus der Distanz zu schießen.
• Der Ball wird von Spieler 2 gefangen und Spieler 1 läuft durch.
• Der Ball wird wieder gefangen und Spieler 1 macht eine kurze Chance von hinter dem Korb.
• Wenn keine dieser 3 Chancen genutzt wird, muss der Spieler es noch einmal versuchen.
• Wenn eine der drei Chancen erfolgreich ist, darf der nächste Spieler es erneut versuchen.

Paare:

1. Nummer 1 vor dem Korb (6 Meter),
2. Nummer 2 mit Ball unter dem Korb. 1 Bauer links oder rechts vom Korb in etwa 4 bis 6 Metern Entfernung.
3. Die Nummer 2 wirft den Ball der Nummer 1 zu.
4. Die Nummer 1 legt den Ball auf den Boden und läuft zur Spielfigur und um sie herum zum Korb.
5. In der Zwischenzeit läuft Nummer 1 zum Ball am Boden und gibt ihn für einen tiefen Pass an Nummer 2 weiter.
6. Dies wird so lange wiederholt, bis 8 Kugeln entstanden sind.

• Das Tempo ist wichtig:
  • Die Läufer dürfen nicht stehen bleiben, aber Sie dürfen auch nicht zu langsam laufen.
  • Der Zeitpunkt der Übergabe muss richtig gewählt werden.

• Für Bauer 1
  • den Boden berührenBerühren Sie den Boden und springen Sie hoch, wobei Sie sich ganz strecken. Machen Sie dies 10 Mal.
  • ZUR STANGE LAUFEN.
• Pfahl
  • Dann machen Sie einen Schlenker an den Pfosten.
  • RUN TO PAWN 2.
• Pfosten 2
  • 5 Sit-Ups.
  • RUN TO POLE
• Pfahl
  • von hinter dem Korb einen Durchlauf am Pfosten machen
  • RUN TO PAWN 1
• Bauer 1
  • Liegestütze 5 Mal
  • RUN TO POLE
• Pfahl
  • Strafwurf ausführen
  • RUN TO PAWN 2
• Pfosten 2
  • Schuss vier Meter hinter dem Korb
  • Nach dem abgefangenen Schuss nimmst du den Ball auf und wirfst ihn zum Empfänger zurück, der neben dem Korb steht.
  • Sprint zu Pion 1 und erneuter Start
• Wir tun dies 3 Mal
• Halten Sie den Posten frei und halten Sie Abstand zueinander.
• Aber jedes Mal ändern unter der Post.

• Die Spielfiguren stehen 10 Meter voneinander entfernt und in einem Quadrat.
• Der 9. Bauer ist der Trainer oder ein Passer.
• Die Spieler gehen im Zickzack um die Spielfiguren herum.
• Sie bekommen den Ball unerwartet (= außer der Reihe) und werfen ihn zu der Person zurück, die ihn wirft.
• Sie tun dies im Lauf, ohne mit dem Ball zu laufen.
• Der Ball wird ihnen sauber / zu tief / zu hoch / über den Boden gespielt.

• 1 läuft auf 3 zu und bekommt den Ball von 2, wirft ihn zu 3 und läuft in einer Kurve auf den Platz von 2.
• 2 läuft auf 4 zu und bekommt den Ball von 3, wirft zu 4 und nimmt den Platz von 3 ein.
• 3 läuft auf 5 zu und bekommt den Ball von 4, usw.