Korfballübungen für die technik weitergabe / aufbau / angriff / freilauf

• Bilden Sie Paare, ein Paar auf jedem Korb.
• Wir benutzen die Körbe nun der Länge nach, d. h. ein Spieler des Paares greift den Korb gegenüber an.
• Ein Spieler des gegenüberliegenden Korbes tut dasselbe.
• Wie funktioniert das?
• Von jedem Paar gibt es eine Nummer 1 und eine Nummer 2.
• Die Nummer 1 verteidigt ihren Korb eineinhalb Minuten lang gegen die andere Nummer 1 des gegenüberliegenden Korbes.
• Wenn die Nummer 1 eines Korbes die Möglichkeit hatte, anzugreifen, greift die andere Nummer an, und so kommt es zu einem Wechsel der Funktion (und des Korbes, da jeder seinen eigenen Korb verteidigt).
• Daher wird die Position des Angreifers immer dann geändert, wenn er den Ball verloren hat.
• Eineinhalb Minuten lang sind Sie also sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung.

• Boxen zusammen, zwei Spieler (Männer/Damen, das sind A(anvaller) und V(erdefender) im Vordergrund des Bildes) in der linken Ecke vor dem Korb.
• Ein Spieler links (links hinter dem Korb) daneben und ein Spieler rechts (rechts hinter dem Korb) daneben.
• Das Paar besteht aus einem Angreifer und einem Verteidiger.
• Der Angreifer hat den Ball, legt ihn neben sich (links oder rechts) und holt sich den Abpraller.
• Der Verteidiger erschwert den Abpraller, verschenkt ihn aber zunächst (verteidigt nach vorne).
• Der Spieler, der den Ball nicht bekommt, nimmt den Platz des Angreifers/Rückprallers ein.
• Die beiden Spieler, die vor dem Korb stehen, werfen nach einem oder zwei Doppeln.
  * Wer holt die meisten Abpraller von den fünf Schüssen?
  

• 2 Angreifer reagieren auf einen Schuss/Pass von 2 Angreifern aus 3 Metern Entfernung in bester Position

• Nimm 10 durchgehende Bälle pro Person und erreiche mindestens 8.

• Nachdem du den Ball gefangen hast, bringe ihn bis zur Mittellinie in min.
• 4 Würfe zur "Mittellinie", wobei Spieltechnik/Taktik für die Abwehr und das Stören des Angriffs angewendet werden.
• Veränderung nach 3 erfolgreichen Aktionen

Nehmen Sie 30 Bälle mit, um sich aufzuwärmen.

• Taker vor dem Korb, mit einem Verteidiger
• Taker vor dem Korb, mit einem Verteidiger.
• Der Ball wird unter dem Korb eingeworfen und dann von der äußeren zur inneren Hand weitergegeben, um den Ball durchzuspielen.
• Die Pylone steht nun 6 Meter vor dem Korb, ein Läufer mit dem Ball unter dem Korb.
• Ein Läufer und ein Verteidiger in der Nähe der Pylone.
• Der Läufer läuft auf Höhe der Pylone hin und her und zählt, wie oft er den Ball mit dem Erklärer verdoppeln kann, ohne dass er vom Verteidiger abgefangen wird (alles muss mit einer Hand geschehen).
• Nach vier Doppelpässen wird der Pass gemacht, der Verteidiger gibt nur dann Druck und erlaubt den Pass, wenn der Verteidiger auf dem rechten Bein spielt.

• Stellt euch in einem Quadrat mit einem Abstand von etwa 10 Metern zueinander auf.
• Für größere Gruppen können Fünfecke verwendet werden.
• Spieler 1 wirft den Ball zu Spieler 2, läuft hinter dem Ball her und bekommt ihn von Spieler 2 zurück.
• Spieler 1 wirft zu Spieler 3, der wiederum dem Ball nachläuft, ihn annimmt und zu Spieler 4 wirft.
• Bei Spieler 4 wirft Spieler 1 einen langen diagonalen Ball zu Spieler 2 und Spieler 1 kann seine ursprüngliche Position einnehmen.
• Spieler 2 setzt unterdessen die Übung fort.
• Lassen Sie jeden Spieler diese Übung zweimal durchführen und werfen Sie den Ball dann in die andere Richtung.
• Wer kommt als Erster ins Ziel?
• Achten Sie auf ungleiche Abstände.

• Spieler 1 wirft den Ball dem entgegenkommenden Spieler 2 zu, der nicht direkt auf den Ball zuläuft,
• sondern läuft diagonal nach rechts vom Spieler weg.
• Spieler 1 läuft auf die andere Seite, nimmt den Ball auf halber Strecke von Spieler 2 auf und wirft ihn zu dem Bauern, von dem er gekommen ist, also zu Spieler 4, und wirft ihn hinter den anderen Bauern, wo nur Spieler 3 steht.
• Spieler 2 schließt sich hinter Spieler 4 an.
• Spieler 1 muss eine Vierteldrehung machen, um den Ball von Spieler 2 zu Spieler 4 zu werfen, diese Drehung muss in der Luft erfolgen.

• Mit 24 Kindern und 6 Körben
  • Ein Treffer mit einem Reifen ist 1 Punkt und ein Treffer im Norden ist 2 Punkte
  • Nach 5 Minuten tauschen die Teams

• Die Spieler stehen sich gegenüber und haben jeweils einen Ball in einer Hand.
• Eine hält er in der linken Hand, die andere in der rechten.
• Jetzt werden sie die Bälle gemeinsam hin und her werfen.
  • Für eine bestimmte Zeit oder zum ersten Mal spielen sie den Ball einige Male hin und her...

• Sie haben 4 Kinder pro Stelle.
  • 3 sind die Angreifer,
  • 1 ist der Verteidiger.
• die Angreifer sollten versuchen, ein Tor zu erzielen
• und der Verteidiger muss dies verhindern.
• Wechseln, wenn die Angreifer 3 Tore erzielt haben oder der Ball von der Verteidigung abgefangen wurde.
• dann Funktionen ändern.
• Wenn es zu einfach ist, ein Tor zu erzielen, bringen Sie einen zweiten Verteidiger ins Spiel oder lassen Sie die Angreifer passen, bevor Sie erneut schießen.
• Wenn das Schießen zu schwierig ist, stellen Sie einen zusätzlichen Korb bereit, oder der Verteidiger muss eine Hand auf dem Rücken halten, oder die Angreifer dürfen mit dem Ball laufen.