Tennisübungen
- Vier Bälle werden nach dem Zufallsprinzip auf jeder Seite des Spielfelds in einem Topf angezeigt.
- Wenn ein FH gespielt wird, muss der FH-Topf angezapft werden.
- Wenn ein BH gespielt wird, muss der BH-Topf angezapft werden.
- Zwei Bälle werden nach dem Zufallsprinzip gespielt.
- Die erste muss zwangsläufig geradeaus gehen und die Person auf der anderen Seite loslassen.
- Die zweite muss zwangsläufig überqueren und wird ausgespielt.
- Die Person auf der anderen Seite darf sofort spielen, wohin sie will.
- Halber Korb und dann Wechsel.
- 2 Runden einlaufen
- Lauft euch gegenseitig durch.
- Auf der anderen Seite des Spielfeldes befinden sich Töpfe.
- Wenn der Trainer klatscht, müssen die Spieler zum Töpfchen laufen und eine Übung machen, z. B. Planken, Liegestütze, Ausfallschritte, Hampelmänner usw.
- Auf das Signal des Trainers beginnen beide Spieler zu sprinten.
- Blau muss um die erste Figur herumlaufen und Rot rennt geradeaus, um Blau zu berühren.
- Rot wird zu Blau und kippt um.
4 Bälle werden nach dem Zufallsprinzip angezeigt, nach jedem Ball muss der Schüler im Axtlauf von hinten nach vorne um das Glas herumgehen, die 4 Gläser werden nacheinander in Doppellinien aufgereiht.
4 Bälle werden nach dem Zufallsprinzip angezeigt, nach jedem Ball muss der Schüler im Axtlauf von hinten nach vorne um das Glas herumgehen, die 4 Gläser werden nacheinander in Doppellinien aufgereiht.
Auf dem Spielfeld sind 10 Spielfiguren verteilt. Versucht abwechselnd, einen Bauern zu schlagen.
Du wirfst den Ball gegen die Wand, aber jetzt mit der linken Hand. Wie Sie die Rückhand konsultieren würden
Du wirfst den Ball gegen die Wand, aber jetzt mit der linken Hand. Wie Sie die Rückhand konsultieren würden
Du wirfst den Ball gegen die Wand, so wie du eine Vorhand konsultieren würdest.
Sie tun dies 20x
Sie tun dies 20x
- 2 Runden.
- Reihen.
- Einspielbares Minifeld orange
- Kleinfeld gelb spielen
- Großes Feld gerade üben
- Großfeldkreuz spielen. Wechsel von der Kreuzseite
- Einfach geradeaus weiterfahren
- Nach jedem Treffer müssen Sie einen Punkt berühren
- Einen halben Meter hinter der Grundlinie in der Mitte.
- Halbfeld.