Tennisübungen für die technik rückhand
Letzte Aktualisierung: januar 2026
- Wir arbeiten in Viererteams, zwei Teams mit je zwei Spielern.
- Alle Spielerinnen und Spieler beginnen auf ihrer eigenen Rückenlinie (Seite an Seite).
- Es wird ein Tie-Break gespielt.
- Lassen Sie die Schüler zunächst über die "Dienstreihenfolge" in den Doppelgängern diskutieren (entdecken oder auf der Grundlage ihres Vorwissens).
- Beaufsichtigen Sie diese Diskussion als Lehrkraft.
- Der Vierer versucht zunächst, ein festes Schlagmuster abzuarbeiten: Aufschlag mit der Rückhand, Rückschlag des Aufschlags, zwei zusätzliche Bälle.
- Wenn sie Erfolg haben, können sie den Punkt gegeneinander ausspielen.
- Welches Team wird den Tie-Break gewinnen?
- Zusätzliche Aufgabe: Das zu spielende Schlagmuster ist schwieriger, da wir in einer "one up"-Formation spielen. (= ein Spieler am Netz und ein Spieler in der Abwehr)
- In der Rallye bleiben Der Schüler ist in der Lage:
- Vorhand- und Rückhandtechniken in verschiedenen Varianten im Doppel und Einzel zu schlagen.
- Angeben, welche Grundsätze beim Aufbau eines Punktes gelten.
- Selbstständig Spiel- und Übungsformen beginnen und aufrechterhalten.
- Aufmerksame und verständnisvolle Teilnahme am Unterricht, Konzentration, Arbeitsmoral und Kampfgeist.
- Arbeiten Sie zusammen und beraten Sie sich mit anderen.
- Die Kenntnis der Regeln anwenden.
