Baloncestoejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento

  • Todo el mundo tiene una pelota
  • Derecha, atrás, izquierda
  • Cruce : Acelerar después del cruce
  • pasar por las piernas a la otra mano
  • de lado
  • sprint
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: