Baloncestoejercicio: desafío de defensa
Desafío de defensa
Formación
- Los jugadores están en parejas junto a los conos. El jugador exterior tiene el balón, el jugador interior debe acelerar.
- El jugador interior acelera e intenta detener el final. Tras un intento de anotación, intercambian roles.
- El atacante realiza deslizamientos mientras el defensor dribla el balón.
- Los jugadores se desafían mutuamente y mantienen el drible profundo.
- El ejercicio se realiza en ambas canastas para que corran en círculos.