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balonmano training

Balonmanoejercicio: ¡no toques mi sombrero!

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

¡No toques mi sombrero!

  • Un sombrero y una pelota por pareja
  • 1 El jugador defiende el sombrero con las manos en la espalda
  • El otro intenta golpear el sombrero con la pelota. ¡No lo tires!
Variante de la E:
  • Con las manos y la sujeción frontal. ¡Sin apretar!
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Características del ejercicio

8
16
Material necesario:
8
8
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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