Balonmanoejercicio: ataque y defensa: formación circular y presión
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Ataque y defensa: formación circular y presión
Objetivo
- Mejorar la colaboración entre atacantes y defensores mediante una formación de 5 contra 5.
- Comienza con los jugadores en una formación circular.
- Inicia en el interior con dos laterales que ejercen presión.
- Realiza el cambio 1 para confundir a la defensa y crear espacio.
- Presiona desde los laterales y coloca a los extremos en una buena posición para anotar.
- Haz que el centrocampista venga corto para recoger el balón y continuar el ataque.
- Realiza el cambio 5 desde la posición C2 para aportar variación al juego.
- Pide a tres defensores que realicen tareas específicas: Indy, Fenna y Jikke.