Balonmanoejercicio: camina de lado, da 3 pasos y lanza desde la marca de 9 metros
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque lanzamiento de
Camina de lado, da 3 pasos y lanza desde la marca de 9 metros
- Hay 3 bloques de espuma en la acumulación izquierda y derecha.
- Todo el mundo se extiende detrás de los bloques de espuma en la configuración de la izquierda y la derecha.
- Me juegas el balón a la altura de los 9 metros y caminas de lado sobre los bloques de espuma.
- Luego recuperas el balón, das tres pasos y lanzas a la portería.