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balonmano training

Balonmanoejercicio: construcción de un muro amortiguador para una esquina inicial

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Construcción de un muro amortiguador para una esquina inicial

  • MO juega un pase a LO, empieza a entrar y pone el reverso en MA-r
  • LO juega el pase a LH, LO comienza en el interior
  • LH comienza hacia el centro (detrás de LO) y juega el pase a RO comenzando hacia adentro, CS sale y se coloca al lado de MO, LO se coloca al lado de CS, LH comienza más adentro
  • RO presiona por fuera, haciendo que UL vaya con RO, RO juega a pasar a en LH de salida
  • Acabados LH


construccion-de-un-muro-amortiguador-para-una-esquina-inicial

Características del ejercicio

13
13
Material necesario:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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