Balonmanoejercicio: constructores y finalizadores de carreras triangulares
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón
Constructores y finalizadores de carreras triangulares
- Coloca 3 sombreros
- 1 en el centro a 11 metros
- 1 peón a la izquierda en el 9
- 1 peón a la derecha del 9
- Coloca 1 jugador que lanza las bolas a 2 metros del peón derecho.
- El constructor presiona al primer peón y sigue jugando.
- Corre alrededor del peón del medio, recupera el balón y pasa al peón de la izquierda.
- Vuelve a lanzar el balón al jugador que sale por el medio hacia el peón derecho, lo recupera y rodea la portería, 9 metros.
Características del ejercicio
2
18
Material necesario:
1
3