Usa este ejercicio de Balonmano en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
balonmano training

Balonmanoejercicio: contra la defensa 5-1 - por detrás en el arranque - 1

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Contra la defensa 5-1 - por detrás en el arranque - 1

  • RO juega a pasar a en la MO inicial, RO comienza en el centro, presiona a UL
  • MO juega al pase en la salida de LO, MO presiona a MA
  • LO juega al pase en el RO inicial
  • RO completa


contra-la-defensa-5-1-por-detras-en-el-arranque-1

Añadir a la formación

Características del ejercicio

13
13
Material necesario:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago