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balonmano training

Balonmanoejercicio: fase 2 medio rápido fuera. 2:2

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Fase 2 Medio rápido fuera. 2:2

  • Los dos defensores comienzan en la línea de 9 metros mirando hacia el lado opuesto
  • El atacante toca el balón al portero y ambos atacantes comienzan a desprenderse
  • Los defensores comienzan tan pronto como ven a los atacantes
  • El portero juega el balón al jugador que está en la línea de medio campo
  • El jugador que se encuentra en la línea de medio campo da el balón a uno de los corredores de la escapada (y se queda quieto)
  • Los corredores que se escapan superan a los defensores
  • El jugador en la línea de 9 metros termina el juego

fase-2-medio-rapido-fuera-2-2

Características del ejercicio

6
24
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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