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balonmano training

Balonmanoejercicio: finta en zigzag

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Finta en zigzag

drawing finta en zigzag
  • 1 defensa en posición de creación
  • 1 atacante en la posición de construcción
  • 1 constructor central

  • El constructor lanza el balón al constructor central, el constructor central presiona al central y juega el balón al constructor que viene en velocidad
  • El constructor mantiene una distancia de 1 a 1,5 metros del defensor
  • Da un paso con la izquierda, el cuerpo se mueve con ella, luego a la derecha pasando al defensor dispara con la izquierda y finaliza.
- Esto debe hacerse a velocidad.
- También se permiten otras fintas siempre que sean rápidas y convincentes.

Características del ejercicio

3
20
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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