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balonmano training

Balonmanoejercicio: juego de interruptores - izquierda

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Juego de interruptores - izquierda

  • LO comienza hacia la esquina, hace un cambio direccional hacia el interior, LH juega un pase a LO comenzando a alejarse, al mismo tiempo MO comienza hacia la derecha, hace un cambio direccional hacia la izquierda
  • LO pone presión entre UR y MA-r, ve que no hay posibilidad propia, porque UR también viene al rescate, LO juega un pase lateral a MO partiendo desde atrás, al mismo tiempo LH pone presión en la esquina
  • MO aprovecha el espacio y los acabados.
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Características del ejercicio

13
13
Material necesario:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

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