Usa este ejercicio de Balonmano en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
balonmano training

Balonmanoejercicio: pase al extremo entrante

Adecuado para las siguientes técnicas:

Pase al extremo entrante

drawing Pase al extremo entrante
Ejecución
  • 1ª fase: El extremo pasa el balón a un jugador de la primera línea y lo recibe de vuelta inmediatamente, tras lo cual el extremo lanza a portería.
  • 2ª fase: El extremo pasa a un jugador de la primera línea, este pasa a otro jugador de la primera línea, después el balón regresa al extremo que lanza a portería.

Características del ejercicio

10
20
Material necesario:
10
10
Adecuado para los siguientes niveles:

1012 balonmano ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago