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balonmano training

Balonmanoejercicio: velocidad de respuesta 1

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Velocidad de respuesta 1

  • El portero se sitúa a 5 m de su portería con vistas a la misma.
  • Su compañero está detrás de él y hace rodar el balón hacia la portería.
  • El portero reacciona y evita la oportunidad de gol.
  • Sólo salgan cuando se pase el balón.
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Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
6
Adecuado para los siguientes niveles:

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