Fútbolejercicio: desafío de tiro con juego de cartas
Adecuado para las siguientes técnicas: condición disparando a potencia
Desafío de tiro con juego de cartas
Objetivo
- Recolectar tantas cartas como sea posible anotando goles y realizar los ejercicios físicos correspondientes.
- Por cada gol anotado, un jugador puede tomar una carta.
- Cada carta tiene un palo: tréboles, picas, corazones o diamantes.
- Cada palo representa un ejercicio físico específico:
- Corazones: Flexiones
- Picas: Sentadillas
- Tréboles: Burpees
- Diamantes: Zancadas
- Realiza el ejercicio el número de veces que indique la carta. Por ejemplo, Corazones 4 significa 4 flexiones.
- Después de completar el ejercicio, el jugador puede continuar tirando.
- El grupo con más cartas recolectadas gana.
Características del ejercicio
8
100