Fútbolejercicio: juego de posiciones con conos de colores
Adecuado para las siguientes técnicas: condición ataques deficiencias
Juego de posiciones con conos de colores
Objetivo
- Practicar el cambio de orientación durante un partido.
- Cambiar rápidamente de defensa a ataque.
- Coloca las porterías con conos de diferentes colores.
- Ajusta el tamaño del campo según sea necesario, dependiendo del número de jugadores.
- Forma dos equipos; jugar en inferioridad o superioridad numérica es posible pero no necesario.
- Enfatiza la cooperación, no marcar individualmente.
- Comienza con una ronda de pases, luego menciona un color de un cono y deben marcar allí.
- Continúa marcando en esa portería hasta que se mencione un nuevo color.
- Empieza con un nuevo color cada 30-60 segundos, aumenta el ritmo si va bien.
- Añade una dimensión extra pasando el balón desde el lateral cuando el balón salga.
- Los jugadores deben acercarse al balón, de lo contrario no se juega el balón.
- Ajusta el nivel de dificultad según el nivel del equipo.