Korfballejercicio: introducción al cuadrado -complementándose-.
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque pasando por
Introducción al cuadrado -complementándose-.
En esta forma de formación, sólo se utiliza el cuadrado y no el rombo. Los objetivos principales del entrenamiento son
- Mantener el espacio en el área, mediante líneas de carrera en un cuadrado.
- Ocupación oportuna de la posición vacante, cronometrando los momentos de carrera.
- Pasar el balón a velocidad al siguiente jugador.
NB: el cuadrado debe ser más pequeño porque el rombo no se utiliza inicialmente. El jugador debe estar a una distancia que pueda lanzar.
Para el ejercicio, un cuadrado interior y otro exterior están marcados por peones. Así que los jugadores no deben salirse de ese camino y, por lo tanto, no deben hacer el cuadrado más pequeño que eso:
- Jugador 1 juega hacia 2 -> corre detrás de su propio balón a un ritmo razonable;
- Jugador 2 juega directamente a 3 -> corre tras su propia bola a ritmo razonable;
- etc.
- El ritmo del balón aumenta lentamente.
- Cuando los niños lo tienen bajo control, el balón va en sentido contrario.
El balón debe pasarse rápidamente y cada vez más rápido.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Jugar balones ajustados es un requisito aquí.
Características del ejercicio
4
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Material necesario:
2
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