Korfballejercicio: llegar a tiempo

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Llegar a tiempo

  • Calentamiento
  • 3minutos de caminata de ida y vuelta
  • 30 segundos de descanso
  • 2 minutos de caminata de ida y vuelta
  • 30 segundos de descanso
  • 3 minutos a pie
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: