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korfball training

Korfballejercicio: sprint y disparo

Adecuado para las siguientes técnicas: scot condición

Sprint y disparo

  • Haz que los jugadores disparen diez veces y cuenten el número de goles que marcan.
  • Luego haz que corran diez veces durante diez metros.
  • Luego tienen que disparar diez veces más y contar el número de goles que marcan.
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Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:

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