Patín en líneaejercicio: técnica de transferencia de peso
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Técnica de transferencia de peso
Ejecución
- Coloca conos en una línea con una distancia de aproximadamente 2 metros entre ellos.
- Deslízate por el suelo, lo que significa patinar sin que los patines se despeguen del suelo, sobre un cono.
- Transfiere tu peso de una pierna a la otra entre los conos.
- Simultáneamente, al transferir el peso, acerca la otra pierna de impulso al suelo hasta que los pies estén juntos.
- Alterna entre izquierda y derecha.