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tenis training

Tenisejercicio: calentamiento: volley juntos

Adecuado para las siguientes técnicas: volea calentamiento

Calentamiento: Volley juntos

drawing Calentamiento: Volley juntos
  • Los jugadores empiezan en una esquina del campo (minitenis) e intentan volear hacia el otro lado y volver.
  • ¿Cuántas veces pueden subir y bajar?

Características del ejercicio

2
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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