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voleibol training

Voleibolejercicio: control de ataque y defensa en diagonal.

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

Control de ataque y defensa en diagonal.

drawing Control de ataque y defensa en diagonal.
  • Ejercicio de continuidad del ataque a la diagonal y su defensa orientada.
  • Colocación sobre el jugador delantero (zona4 o zona2) que también esta en la defensa.
  • Importante partir de la posición inicial que tengamos en defensa, y trabajar los desplazamientos de defensa respecto del ataque.
  • Se realizará por zona4 o zona2 el ataque.
  • La jugada es a 3 toques: recepción, colocación y remate.
  • El entrenador pone el balón en pista para su continuación por las jugadoras.

Características del ejercicio

4
14
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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