Voleibolejercicio: control del balón y giro
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Control del balón y giro
Ejecución
- Comienza con el pase del balón.
- Pasa el balón 1 o 2 veces para ti mismo.
- Luego, gira y pasa el balón hacia atrás.
- Asegúrate de estar cerca el uno del otro.
- Enfócate en el control del balón.