Voleibolejercicio: defensa 3 bolas

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa pasar

Defensa 3 bolas

drawing Defensa 3 bolas
  • El entrenador se sitúa en la posición 3 con 2 ayudantes,
  • primer golpe de balón en la posición 5,
  • luego balón corto en 3 metros y luego balón en profundidad en el lateral derecho
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: