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voleibol training

Voleibolejercicio: entrenamiento de recepción de servicio

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar servicio

Entrenamiento de recepción de servicio

drawing Entrenamiento de recepción de servicio

Objetivo

  • Mejorar la recepción del servicio y la concentración.

Ejecución

  • Hay tres receptores y un recogedor en el campo.
  • Los demás jugadores realizan el servicio de la pelota.
  • Cada servidor debe concentrarse y no servir dos veces seguidas al mismo receptor.
  • El recogedor debe recoger 10 balones.
  • Cuando el recogedor ha recogido 10 balones, cambian los roles y ellos se convierten en los nuevos receptores.

Características del ejercicio

5
12
Material necesario:
3
Adecuado para los siguientes niveles:

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