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voleibol training

Voleibolejercicio: juego por encima de la cabeza en ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Juego por encima de la cabeza en ataque

  • Los jugadores se alinean en la posición 5 con el balón,
  • un set-up a 2/3,
  • un atacante en la posición 4.
  • 1 jugador se queda fuera de la rotación durante un tiempo y se sienta en una silla en el centro al otro lado de la pista con 6 hojas (en ellas el número 1 al 6).
  • Los jugadores van a construir un ataque,
    • La posición 5 lanza el balón,
    • la posición 2/3 da una configuración
    • y la posición 4 pasa el balón por encima.
  • El jugador del otro lado de la red, cuando el colocador juega la pelota, sostiene una de las seis hojas con número.
  • El atacante debe prestar atención a esto y jugar el balón en el lugar indicado por el jugador de la silla.

Características del ejercicio

3
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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