Voleibolejercicio: la rana salta

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

La rana salta

  • Salta desde una posición agachada lo más lejos posible,
  • de la línea a la red y viceversa.

Características del ejercicio

1
14
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: