Voleibolejercicio: líneas
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Líneas
- desde la línea de fondo hasta la línea de 3 metros
- volver a arrastrar los pies
- Ataque (sin balón)
- volver a la línea de 3 metros
- 3x bloques
- Vuelve a la línea de fondo