Voleibolejercicio: por encima y por debajo de los brazos - por parejas
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Por encima y por debajo de los brazos - por parejas
Dos jugadores
- el jugador 1 juega el balón por encima del hombro al jugador 2
- mientras que el jugador 2 lanza el balón directamente al jugador 1,
- así que juega 1 pelota constantemente + lanza y atrapa 1 pelota al mismo tiempo.
- jugar alto y lanzar rápido: ¡tiempo!