Voleibolejercicio: preparación: ataque
Preparación: ataque
- 2 pases al mismo lado y ataque.
- Concéntrate en el pase.
- Cuando se da el pase, salir con la carrera hacia arriba.
- El ejercicio también se puede adaptar con la explicación falso pase:
- salir siempre en carrera pero el pase va hacia atrás al otro jugador. Los adversarios rotan su posición y se colocan completamente mal como resultado.