Voleibol ejercicio: toma todo
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa general 1-5 metros
Toma todo
- El entrenador se sitúa en el centro junto a la red.
- Un jugador se sitúa en el campo.
- El entrenador lanza las pelotas por todo el campo.
- El jugador sólo termina cuando ha tocado/jugado tres bolas seguidas.
- Cuando el jugador falla, por ejemplo, la segunda o la tercera bola, el entrenador empieza a contar de nuevo.
Propiedades del ejercicio
2
12
Materiales necesarios:
5