Basket-ball exercice : exercice de passes à 4 contre 4
Convient aux techniques suivantes: adapter
Exercice de passes à 4 contre 4
- Mise en place :
- 4 contre 4
- Entre la ligne médiane et la ligne de fond
- Pas de dribble
- Pas de ballon aérien
- Seulement des passes
- Marquez lorsque vous franchissez la ligne médiane ou la ligne de fond.
- L'intention est de courir librement
- Se déplacer sans le ballon
- Prendre des décisions avec le ballon
Propriétés de l'exercice
2
20
Matériel nécessaire:
1